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2024年8月21日星期三

肝内胆管结石概述

肝内胆管结石概述

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❄  胆管结石和胆管炎


摘要:当然可以!以下是网页内容的中文翻译:

胆管结石是指胆管内存在结石,可能来源于胆囊或胆管本身。它们可能导致胆绞痛、胆管梗阻、胆石性胰腺炎或胆管炎(胆管感染和炎症)。1诊断通常需要通过磁共振胰胆管造影术或内窥镜逆行胰胆管造影术进行可视化。2必要时进行早期内镜或手术减压。

胆管结石的形成:在工业化国家,超过85%的胆总管结石是继发性的,受影响的患者同时有胆囊结石。3高达10%的有症状的结石患者伴有胆总管结石。胆囊切除术后,胆汁淤滞和感染可形成胆色素结石。4

症状和诊断:胆管结石可进入十二指肠而不引起症状。5当引起胆管部分梗阻时会出现胆绞痛。更完全的梗阻可引起胆管扩张、黄疸,最终发生胆管炎。6结石阻塞Vater壶腹可导致胆石性胰腺炎。7

治疗:急性胆管炎需要积极支持治疗和紧急内镜下或手术移除结石。8给予抗生素,方案与急性无胆石性胆囊炎相似。9对于复发性化脓性胆管炎,治疗方案主要是支持治疗、根除寄生虫、内镜下或手术清除胆管结石。




肝内胆管结石概述


病因
肝内胆管结石的形成通常与胆汁淤积、胆道感染、代谢异常有关。饮食习惯、遗传因素以及慢性肝病也可能增加结石形成的风险。

病机
胆汁在肝内胆管中滞留,因胆汁成分改变或胆道感染,形成胆固醇、胆红素或混合型结石。肝内胆管狭窄或胆道寄生虫感染也可能促进结石形成。

病理
结石的存在会引起胆管炎、肝功能受损,长期可导致肝硬化甚至胆管癌。结石阻塞胆管可引发胆汁淤积,导致继发性感染和组织损伤。

症状
典型症状包括右上腹或背部的间歇性或持续性疼痛,伴随黄疸、发热、恶心、呕吐、体重减轻等。部分患者可能无明显症状。

诊断
主要通过影像学检查,如B超、CT、MRI、MRCP等。实验室检查包括肝功能、胆红素、白细胞计数等,辅助评估胆管功能和炎症程度。

治疗
治疗包括内科保守治疗和手术治疗。内科治疗主要针对症状和感染,包括抗生素、解痉药、胆道引流等。手术治疗包括胆道镜下取石、经皮胆管引流、肝部分切除等。

预后
早期诊断和治疗可改善预后,但如果结石反复发作或并发胆管癌,预后较差。长期的胆汁淤积和感染会影响肝功能,导致慢性肝病或肝硬化。

自然疗法
自然疗法包括饮食调整(低脂饮食、增加纤维摄入)、中草药(如金钱草、柴胡)、针灸、物理治疗等,但需要与传统治疗结合使用。

预防
预防措施包括健康饮食习惯,避免高脂肪食物,增加膳食纤维摄入,定期体检,及早发现和治疗胆道感染或狭窄。

医学进展
近年在微创技术如ERCP、胆道镜、射频消融等方面取得了进展,改善了肝内胆管结石的治疗效果。新型影像学技术如EUS(超声内镜)进一步提高了诊断的准确性。

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肝内胆管结石是一种常见的胆管疾病,主要发生在肝内胆管系统。以下是对肝内胆管结石的概述:

病因

肝内胆管结石的形成通常与胆汁淤积、胆道感染和代谢异常有关。饮食习惯、遗传因素以及慢性肝病也可能增加结石形成的风险12

病机

胆汁在肝内胆管中滞留,因胆汁成分改变或胆道感染,形成胆固醇、胆红素或混合型结石。肝内胆管狭窄或胆道寄生虫感染也可能促进结石形成12

病理

结石的存在会引起胆管炎、肝功能受损,长期可导致肝硬化甚至胆管癌。结石阻塞胆管可引发胆汁淤积,导致继发性感染和组织损伤12

症状

典型症状包括右上腹或背部的间歇性或持续性疼痛,伴随黄疸、发热、恶心、呕吐、体重减轻等。部分患者可能无明显症状12

诊断

主要通过影像学检查,如B超、CT、MRI、MRCP等。实验室检查包括肝功能、胆红素、白细胞计数等,辅助评估胆管功能和炎症程度12

治疗

治疗包括内科保守治疗和手术治疗。内科治疗主要针对症状和感染,包括抗生素、解痉药、胆道引流等。手术治疗包括胆道镜下取石、经皮胆管引流、肝部分切除等12

预后

早期诊断和治疗可改善预后,但如果结石反复发作或并发胆管癌,预后较差。长期的胆汁淤积和感染会影响肝功能,导致慢性肝病或肝硬化12

自然疗法

自然疗法包括饮食调整(低脂饮食、增加纤维摄入)、中草药(如金钱草、柴胡)、针灸、物理治疗等,但需要与传统治疗结合使用12

预防

预防措施包括健康饮食习惯,避免高脂肪食物,增加膳食纤维摄入,定期体检,及早发现和治疗胆道感染或狭窄12

医学进展

近年来,微创技术如ERCP、胆道镜、射频消融等方面取得了进展,改善了肝内胆管结石的治疗效果。新型影像学技术如EUS(超声内镜)进一步提高了诊断的准确性12



肝内胆管结石的饮食注意事项有哪些?

肝内胆管结石患者在饮食方面需要特别注意,以减少结石形成和症状加重的风险。以下是一些饮食注意事项:

  1. 低脂饮食:避免高脂肪食物,如肥肉、油炸食品、动物内脏等12

  2. 限制胆固醇摄入:减少食用富含胆固醇的食物,如蛋黄、动物内脏2

  3. 多吃纤维:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷物12

  4. 多喝水:每天饮用足够的水,有助于稀释胆汁,促进其排出1

  5. 避免刺激性食物:减少食用辛辣、酸味食物,如辣椒、山楂、李子等12

  6. 规律饮食:按时进餐,避免暴饮暴食2

  7. 清淡饮食:选择清淡、易消化的食物,避免过于油腻和加工食品2

这些饮食调整可以帮助减轻症状并预防结石的进一步形成。如果你有更多问题或需要个性化的建议,请咨询专业医生。


有哪些食物可以促进胆汁排出?

以下是一些可以促进胆汁排出的食物:

  1. 高纤维食物:如蔬菜(菠菜、芹菜、豆芽)、水果(金针菇、黑木耳、西瓜)等1

  2. 酸性食物:如乌梅、山楂、芒果、李子、酸枣等2

  3. 低脂食物:如香菇、木耳、芹菜、菠菜、豆芽、海带等2

  4. 高蛋白食物:如蛋黄、肉类等3

这些食物可以通过不同的机制促进胆汁的分泌和排出,有助于消化和预防胆汁淤积。如果你有更多问题或需要个性化的建议,请咨询专业医生。


排石的自然疗法

以下是一些常见的自然排石疗法:

  1. 多喝水:保持充足的水分摄入,每天至少喝8杯水,有助于稀释胆汁,促进结石排出12

  2. 饮用柠檬汁:柠檬汁中的柠檬酸可以帮助溶解结石,促进排出2

  3. 饮用玉米须水:玉米须具有利尿作用,可以增加尿液流动,帮助排出结石2

  4. 饮用石榴汁:石榴汁含有抗氧化剂,有助于降低尿液酸性,促进结石排出2

  5. 适当运动:如跳跃、跑步等运动,可以利用重力和震动帮助结石排出1

  6. 饮食调整:避免高脂肪、高胆固醇食物,增加纤维摄入12

这些自然疗法可以帮助促进结石的排出,但具体效果因人而异。如果症状严重或结石较大,建议咨询医生进行专业治疗。

排出胆结石的自然疗法

以下是一些常见的自然排石疗法:

  1. 多喝水:保持充足的水分摄入,每天至少喝8杯水,有助于稀释胆汁,促进结石排出12

  2. 饮用柠檬汁:柠檬汁中的柠檬酸可以帮助溶解结石,促进排出2

  3. 饮用苹果汁:连续5天每天饮用新鲜苹果汁,苹果汁中的成分可以软化结石23

  4. 饮用玉米须水:玉米须具有利尿作用,可以增加尿液流动,帮助排出结石2

  5. 适当运动:如跳跃、跑步等运动,可以利用重力和震动帮助结石排出1

  6. 饮食调整:避免高脂肪、高胆固醇食物,增加纤维摄入12

这些自然疗法可以帮助促进结石的排出,但具体效果因人而异。如果症状严重或结石较大,建议咨询医生进行专业治疗。









2024年8月20日星期二

优化大脑功能:髓磷脂的重要性与健康脂肪的选择

 优化大脑功能:髓磷脂的重要性与健康脂肪的选择



髓磷脂是大脑和神经细胞的保护性包膜,其主要作用是加速神经信号的传递。这种包膜的厚度直接影响信息传递的速度,而髓磷脂的成分中有80%是脂肪。因此,膳食脂肪的摄入对大脑的功能至关重要。

低脂饮食可能对健康有害,尤其是对大脑健康。大脑控制着身体的所有功能,神经通过传递信息来指挥身体的其他部分。而这些信息的传输效率依赖于神经周围的髓磷脂层。

为了形成和维护健康的髓磷脂层,我们必须摄入足够的健康脂肪。以下是一些建议的脂肪来源:

  • 动物脂肪(如猪油、牛脂)

  • 鱼油

  • 椰子油

  • 橄榄油

  • 鳄梨油

  • 鳄梨

  • 黄油

  • 酥油

  • 澄清黄油

  • 澳洲坚果油

  • 各类树坚果

这些健康脂肪已经被人类食用数千年,具有丰富的历史和文化背景。然而,种子油(通常称为“植物”油)是不健康的脂肪来源。这些油脂最初是为工业机器设计的,但现如今已广泛用于日常饮食中。研究表明,这些不健康的脂肪不仅会导致肥胖,还可能对健康造成更深远的破坏。

为了保护您的大脑健康并维持最佳的身体功能,建议减少种子油的摄入,选择健康的脂肪来源。


这篇博客内容基于Dr. BP Health的社交媒体信息,突出了髓磷脂的重要性以及膳食脂肪对大脑健康的影响。



Dr. BP | Metabolism 2.0

@DrBPHealth

髓磷脂可以隔离您的大脑和神经细胞,并让它们更快地传递信息。髓磷脂80%是脂肪,因此我们确实需要膳食脂肪来思考!这就是为什么低脂饮食对您的健康有害。

您的大脑控制着身体的一切。它通过神经将信息传输到身体其他部位。神经周围的髓磷脂越厚,信息发送的速度就越快。为了形成髓磷脂,您必须摄入足够的健康脂肪。以下是您应该摄入的健康脂肪:

  • 动物脂肪/猪油/牛脂

  • 鱼油

  • 椰子油

  • 橄榄油

  • 鳄梨油

  • 鳄梨

  • 黄油

  • 酥油

  • 澄清黄油

  • 澳洲坚果油

  • 树坚果

这些脂肪已经被人类食用了数千年。您应该远离种子油,又称“植物”油,因为这些是不健康的脂肪。如果您想更深入地了解原因,可以阅读以下内容:您每天吃的都是100年前仅用于工业机器的油。它们会让你发胖并破坏你的健康,而你甚至没有意识到这一点。


除了之前提到的脂肪,这里还有一些其他健康脂肪的例子:

  • 亚麻籽油:富含Omega-3脂肪酸,有助于心脏健康。

  • 奇亚籽:含有丰富的Omega-3脂肪酸和纤维。

  • 芝麻油:含有抗氧化剂和健康的脂肪酸。

  • 核桃:富含Omega-3脂肪酸和抗氧化剂。

  • 南瓜籽:含有健康的脂肪、镁和锌。

  • 大麻籽油:富含Omega-3和Omega-6脂肪酸,比例均衡。

  • 亚麻籽:除了健康脂肪,还含有丰富的纤维和植物性蛋白质。

这些脂肪不仅对大脑健康有益,还能支持整体健康。如果你有其他问题或需要更多建议,请随时告诉我!


缺維生素B1,神經退化,缺能量,胃酸不足等,自然療法,柏格醫生 Dr Berg

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