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当下抗衰老葆青春最佳途径是什么
当下抗衰老葆青春最佳途径是什么 关键要点 研究表明，抗衰老和维持青春的最佳途径包括防晒、护肤、健康饮食和生活方式调整。 证据倾向于综合策略，如使用SPF30+防晒霜、维生素C护肤品、均衡饮食和定期运动。 由于个体差异，建议咨询专业人士以定制计划。 ...
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