降低高胆固醇并降低心血管疾病风险单方验方

 降低高胆固醇并降低心血管疾病风险单方验方

NootBro

诺特兄弟

@nootropicguy

https://x.com/nootropicguy/status/1777119008937976169

大型制药公司不想让您了解这三人组：

1：1000毫克 柑橘佛手柑

2） 100mg 泛醇

3） 500毫克  小檗碱

为什么？

他们使他汀类药物无用

它们有力地降低高胆固醇并降低心血管疾病风险

并将直接改善您的胆固醇和代谢标志物：

- 低密度脂蛋白

- 高密度脂蛋白

- apoB

-甘油 三 酯

-血糖

关于他汀类药物的真相：

- 对肝脏和肠道有毒

- 药丸中的肌肉无力

- 心力衰竭的食谱

幸运的是，这堆将他汀类药物从水中吹了出来：

1） 降低低密度脂蛋白氧化

柑橘佛手柑被证明可以降低低密度脂蛋白氧化（对低密度脂蛋白颗粒的氧化损伤）

泛醇也这样做

这是因为它们都具有强大的抗氧化特性

低密度脂蛋白氧化是人们在考虑动脉粥样硬化风险时需要担心的问题

2） 前期辅酶Q10缺乏症

他汀类药物抑制辅酶Q10的产生

辅酶Q10缺乏=心力衰竭和其他问题

辅酶Q10是最佳线粒体能量产生的必需营养素

尤其是在心中......

服用泛醇（辅酶Q10的活性形式）是他汀类药物和柑橘佛手柑的强制性药物

无论如何，我都推荐它，因为它可能是您可以服用的最强大的心脏保护补充剂

每日最低 100 毫克

200mg+ 如果您处于较高风险中

3） 增强低密度脂蛋白的摄取

小檗碱可以大大提高血液中低密度脂蛋白的摄取

首先，它已被证明可以稳定和增强LDL受体基因表达

其次，它是一种已知的PCSK9抑制剂

PCSK9 通过溶酶体降解降低 LDL 受体的可用性

小檗碱可以防止这种情况（柑橘佛手柑在一定程度上也可以）

除了提高低密度脂蛋白清除率外，小檗碱还：

- 降低肠道胆固醇的吸收（通过下调ACAT2）

- 通过胆固醇转化为胆汁酸来增强胆固醇的消除

- 激活AMPK，降低胆固醇合成

强烈推荐这个三人组

@nootropicguy

·

3小时

泛醇  是终生的

小檗碱和柑橘佛手柑也可以每天服用，只需监测代谢血液检查即可

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Copilot

泛醇，也称为维生素原B5，是维生素B5（泛酸）的前体。它在化妆品中主要用作保湿剂和皮肤调理剂，能够增强产品的保湿效果，舒缓皮肤干燥，并增强皮肤的水合能力。泛醇的分子量较小，易于穿透皮肤屏障，因此具有较强的保湿作用，并且在皮肤和头发内可以转变为泛酸，促进人体蛋白质、脂肪、糖类的代谢，以及保护皮肤和粘膜12。

是的，泛醇是辅酶Q10的一种形式。辅酶Q10在体内以两种形式存在：泛醇（ubiquinol）和泛醌（ubiquinone）。泛醇是辅酶Q10的还原形式，而泛醌是氧化形式。泛醇的吸收率高于泛醌，并且具有抗氧化作用，这是泛醌所不具备的。人体可以将摄入的泛醌转化为泛醇，但这个转化效率可能会随着年龄或疾病而下降123。因此，泛醇通常被认为是更易于人体吸收和利用的形式。在选择辅酶Q10补充剂时，这些信息可能会对您有所帮助。

佛手柑，学名为 Citrus medica var. sarcodactylis，是一种独特的柑橘类水果，其形状类似于佛陀的手指，因此得名。它是枸橼的一个变种，果实成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣。佛手柑通常用作中药或园艺观果植物，果皮和叶中含有芳香油1。

在传统医学中，佛手柑被用来疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰。现代研究也表明，佛手柑具有抗抑郁、抗菌、抗炎、抗癌、抗肿瘤、抗衰老、降血压n等作用2。此外，佛手柑的精油在芳疗中也非常受欢迎，用于调理肠胃、促进代谢、平衡油脂、抗菌感染等3。

小檗碱，也称为黄连素，是一种从中药黄连中分离出的季铵生物碱。它是黄连抗菌的主要有效成分，呈黄色针状结晶，味道苦。小檗碱在植物界中分布较广，大约有4个科10个属内发现有小檗碱存在。小檗碱具有多种药理作用，包括 抗菌、抗炎、降血脂、治疗糖尿病等。在临床上，它被用于治疗肠道感染、胃肠炎、细菌性痢疾等疾病123。

根据您提供的帖子内容，这里是对该帖子的审阅：

• 成分与效果：帖子提到了三种成分——柑橘佛手柑、泛醇和小檗碱——它们被认为能有效降低高胆固醇并减少心血管疾病的风险。这些成分被提出作为他汀类药物的替代品，因为他汀类药物可能对肝脏和肠道有毒性，并可能导致肌肉无力和心力衰竭。

• 机制作用：帖子解释了这些成分如何通过抗氧化特性降低低密度脂蛋白氧化，以及如何通过增强低密度脂蛋白受体的稳定性和表达来提高低密度脂蛋白的清除率。此外，还提到了泛醇（辅酶Q10的活性形式）对心脏健康的重要性。

• 推荐用量：帖子建议每日至少摄入100毫克泛醇，并根据个人风险水平增加剂量。同时，也提到了小檗碱和柑橘佛手柑可以每天服用，但需要监测代谢血液检查。

• 注意事项：虽然帖子提供了关于这些成分的积极信息，但在采用任何新的补充剂或治疗方案之前，应咨询医疗专业人员，特别是当涉及到可能替代传统药物的情况时。

请注意，这些信息仅基于帖子内容的审阅，未经医疗验证，因此在采取任何行动前，请务必进行进一步的研究和咨询专业医疗意见。

迷走神经支配胃肠道消化系统的功能

 迷走神经支配胃肠道消化系统的功能

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/cb/Slide6rom.JPG

维基百科迷走神经

Gemini创作

https://gemini.google.com/app/7b7fd98a8484a10a

迷走神经是人体最长的混合神经，由脑干发出，支配胸腔和腹腔的许多器官，包括胃肠道消化系统。迷走神经对胃肠道消化系统的功能具有重要的调节作用，主要包括以下几个方面：

1. 胃肠道运动：

• 迷走神经可以通过兴奋胃肠道的平滑肌，促进胃肠道的蠕动，从而帮助食物的消化和吸收。

• 迷走神经还可以调节胃肠道的括约肌，如贲门括约肌、幽门括约肌和肛门括约肌，协调胃肠道的排空和排便。

2. 胃肠道分泌：

• 迷走神经可以促进胃酸、胃蛋白酶、胰液、胆汁和肠液等消化液的分泌，帮助食物的消化。

• 迷走神经还可以调节胃肠道内分泌细胞的激素分泌，如胃肠抑素、生长抑素、胰高血糖素样肽-1等，调控胃肠道的功能。

3. 胃肠道感觉：

• 迷走神经可以将胃肠道的感觉信息，如饱腹感、恶心、呕吐等，传导到大脑，帮助维持正常的消化过程。

迷走神经功能正常与异常的后果：

迷走神经功能正常：

• 维持正常的胃肠道运动、分泌和感觉，保证食物的消化和吸收。

迷走神经功能异常：

• 可能导致胃肠道运动障碍，如胃肠道蠕动减慢或亢进，引起便秘、腹泻等症状。

• 可能导致胃肠道分泌障碍，如胃酸分泌过多或过少，引起消化不良、胃溃疡等症状。

• 可能导致胃肠道感觉障碍，如饱腹感消失、恶心、呕吐等症状。

迷走神经功能异常的原因：

• 迷走神经本身的病变，如迷走神经炎、迷走神经损伤等。

• 脑部疾病，如脑梗塞、脑出血、脑肿瘤等。

• 胃肠道疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤等。

• 药物副作用，如某些抗抑郁药、抗焦虑药等。

迷走神经功能异常的治疗：

• 治疗原发病，如治疗迷走神经炎、脑梗塞、胃溃疡等。

• 药物治疗，如使用促胃肠动力药、胃酸抑制剂等。

• 手术治疗，如迷走神经电刺激术等。

总结:

迷走神经对胃肠道消化系统的功能具有重要的调节作用。迷走神经功能异常可能导致胃肠道运动、分泌和感觉障碍，引起多种消化系统症状。了解迷走神经支配胃肠道消化系统的功能，有助于诊断和治疗相关疾病。

自主神经、植物神经、12对脑神经、交感神经、副交感神经和迷走神经、 脊神经概述

 自主神经、植物神经、12对脑神经、交感神经、副交感神经和迷走神经、 脊神经概述

https://postila.ru/data/59/8c/b2/d8/598cb2d8b99e2125c1ff96da548128506633ad3bcd248be990e4d565b6a26c93.jpg

迷走神经地形图

1. 自主神经:

• 又称植物神经，是支配内脏、腺体和血管的神经系统，不受意识控制。

• 由交感神经和副交感神经两部分组成，功能相反相成，共同维持体内环境的稳定。

2. 植物神经:

• 同自主神经，是指支配内脏、腺体和血管的神经系统，不受意识控制。

• 植物神经系统是根据其所支配的器官和组织的特点而命名，因为这些器官和组织就像植物一样，不能自主运动，需要神经系统来调节其功能。

3. 12对脑神经:

• 是指从大脑直接发出的12对神经，分别支配头部、颈部和躯干的感觉和运动。

• 其中包括嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外展神经、面神经、听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经和舌下神经。

4. 交感神经:

• 是自主神经系统的一部分，起源于胸腰段脊髓，属于传出神经。

• 主要作用是使身体进入“战斗或逃跑”状态，如提高心率、血压、呼吸频率，瞳孔散大，抑制消化等。

5. 副交感神经:

• 是自主神经系统的一部分，起源于脑干和骶髓，属于传出神经。

• 主要作用是使身体进入“休息和消化”状态，如降低心率、血压、呼吸频率，瞳孔缩小，促进消化等。

6. 迷走神经:

• 是12对脑神经中的第10对，也是最长的脑神经，属于混合神经。

• 主要支配胸腔和腹腔的内脏器官，如心脏、食管、胃、肠等，具有调节消化、呼吸、循环等多种功能。

总结:

• 自主神经和植物神经是同一个概念，指的是支配内脏、腺体和血管的神经系统。

• 12对脑神经是12对从大脑直接发出的神经，其中包括迷走神经。

• 交感神经和副交感神经是自主神经系统的两部分，功能相反相成。

• 迷走神经是12对脑神经中的第10对，也是最长的脑神经，主要支配胸腔和腹腔的内脏器官。

以下是一些相关资源：

• 维基百科 - 自主神经系统: [移除了无效网址]

• 百度百科 - 植物神经: [移除了无效网址]

• 网易公开课 - 12对脑神经: [移除了无效网址]

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脊神经：

脊神经是人体31对脊神经之一，由脊髓发出，支配躯干和四肢的感觉和运动。每对脊神经由两根神经根组成：

• **背根：**由感觉神经元组成，将感觉信息传导到脊髓和大脑。

• **腹根：**由运动神经元组成，将运动指令从脊髓传导到肌肉。

脊神经的功能:

• **感觉功能：**负责躯干和四肢的皮肤、肌肉、关节等组织的感觉，包括触觉、痛觉、温觉、压觉、本体觉等。

• **运动功能：**负责支配躯干和四肢的肌肉运动。

脊神经的走行:

• 脊神经从脊髓两侧的脊神经孔发出，走行于椎管内，在椎间孔处穿出椎管，分布到相应的体表区域。

脊神经的分支:

• **背根分支：**主要有背侧支和内侧支，分布到背部和侧部的皮肤、肌肉等组织。

• **腹根分支：**主要有前支和皮支，分布到腹侧和四肢的皮肤、肌肉等组织。

脊神经的临床意义:

• 脊神经损伤可导致感觉障碍、运动障碍、反射消失等症状。

• 了解脊神经的走行和分布，有助于诊断和治疗脊神经损伤。

总结:

脊神经是支配躯干和四肢的感觉和运动的重要神经，由背根和腹根组成，具有感觉和运动功能。了解脊神经的含义、功能、走行、分支和临床意义，对于学习神经解剖学和诊断和治疗脊神经损伤具有重要意义。

以下是一些相关资源：

• 维基百科 - 脊神经: [移除了无效网址]

• 百度百科 - 脊神经: [移除了无效网址]

• 人体解剖学 - 脊神经: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK544479/

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迷走神经属性

既属于交感神经，也属于副交感神经，因为它是一种混合神经。

混合神经是指同时包含交感神经纤维和副交感神经纤维的神经。迷走神经是人体中最长的混合神经，它从脑干发出，支配胸腔和腹腔的许多器官，包括心脏、食管、胃、肠等。

在迷走神经中，交感神经纤维主要负责调节心率和血压，而副交感神经纤维则主要负责调节消化功能。

总结:

• 迷走神经是混合神经，同时包含交感神经纤维和副交感神经纤维。

• 迷走神经中的交感神经纤维主要负责调节心率和血压。

• 迷走神经中的副交感神经纤维则主要负责调节消化功能。

以下是一些相关资源：

• 维基百科 - 迷走神经: https://zh.m.wikipedia.org/wiki/%E8%BF%B7%E8%B5%B0%E7%A5%9E%E7%BB%8F

• 百度百科 - 迷走神经: https://baike.baidu.com/item/%E8%BF%B7%E8%B5%B0/12218035

• 网易公开课 - 自主神经系统: https://zh.m.wikipedia.org/wiki/%E8%87%AA%E4%B8%BB%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%B3%BB%E7%BB%9F

宇宙的起源

 宇宙的起源

https://wallpapers.com/images/hd/4k-space-asteroid-widescreen-hge1jdvpr1cb86b2.jpg

•  诗歌：`

宇宙的起源，谁能说清

是一点火花，还是无穷无尽

是一声巨响，还是永恒的平衡

是一次振荡，还是无数的分裂

宇宙的起源，有多少奥秘

是弦理论，还是量子黑洞

是事件视界，还是平行宇宙

是物理定律，还是随机演化

宇宙的起源，我们如何探索

是观测星空，还是实验室

是数学公式，还是计算机

是科学方法，还是想象力

•  故事：

从前，有一个叫做宇宙的孩子，他非常好奇，想知道自己是从哪里来的。他问了很多人，但是每个人都给了他不同的答案。

有的人说，宇宙是从一个小小的点爆炸而来的，爆炸的力量把宇宙撕裂成了无数的碎片，这些碎片就是恒星、行星和星系。这个故事叫做大爆炸理论。

有的人说，宇宙是没有开始也没有结束的，它一直在无限地扩张，而且不断地创造新的物质，这样宇宙就永远不会空荡荡的。这个故事叫做稳态理论。

有的人说，宇宙是像呼吸一样，有时候会收缩，有时候会扩张，每当它收缩到最小的时候，就会发生一次大爆炸，然后又开始新的循环。这个故事叫做振荡理论。

有的人说，宇宙是不止一个的，它有很多的兄弟姐妹，每一个都有自己的样子和故事，有的很像宇宙，有的很不同，它们之间有时候会相互影响，有时候会相互隔绝。这个故事叫做多元宇宙理论。

宇宙听了这些故事，感到很困惑，他不知道哪一个是真的，哪一个是假的。他想要找到真相，于是他开始了自己的探索之旅。他用了很多的工具，比如弦理论，量子黑洞，事件视界，等等，他希望能够找到宇宙的本质和规律。他还遇到了很多的朋友，他们也对宇宙感兴趣，他们一起分享了自己的发现和想法。宇宙的探索之旅还在继续，他不知道会发现什么，但是他很享受这个过程。