【人类存在的窘境】大多数人生活在无觉知的状态里。即使是我们的眼睛睁得大大的，好像很清醒地在走路、说话、生活，然而真相是，我们并没有醒着。我们迷失在头脑里了，而头脑是记忆中的过去和想象中的未来的世界。它是思想、记忆和幻想的世界。是见解、想法、概念和信念的世界。头脑使我们感觉在当下时刻之外还有生命。它让我们感到我们存在于当下时刻之外，而这是最大的幻觉。真相是，在当下时刻之外没有生命存在。真相是，你不会、也无法存在于当下时刻之外。人类不停思考的头脑的世界是个幻象的世界，然而几乎每个人都相信它是真实的。
～摘自《回到当下的旅程》
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