Hello：健康生活: 高血压者行房时　胸闷气短应即停止

2009年3月5日星期四

高血压者行房时　胸闷气短应即停止

高血压者行房时　胸闷气短应即停止

(2001-07-10) 　

● 洪才翔报道
医师建议，高血压病患者的性生活不可太过频繁，应该有所节制。

　　高血压病患者能有正常的性生活吗？

　　中医师的忠告：行房时如出现心慌、胸闷、气短、头痛、头晕时应立即停止。

　　行医经验超过10年的蔡其思医师指出，性生活是正常的生理需求之一。性交过程中，有些生理变化会使血压升高。高血压患者血压本来就高于常人，要是性生活太过频繁，可能会加重病情，所以应有所节制。

　　高血压病患者最好根据病情的轻重进行有节制的性生活：

　　·一期（轻度或临界高血压）：只要血压控制良好，可以进行正常的性生活，不必过多限制房事。

　　·二期（中度高血压）：已有轻度心脑肾损害，房事需要节制。如血压未得到适当控制或波动较大，就不宜进行性生活。血压控制较好者，也应避免在酒后、饱食后或过于疲倦的情况下行房，中医就强调“勿醉以入房”。

　　·三期（重度高血压）：因伴有心脑肾并发症，血压持续偏高，应禁止性生活。
蔡其思医师：中药护理高血压的效果虽然比不上西药快，但中药在改善高血压的一些症状，具有一定的优势，降压作用明显。

　　他也指出，中医认为高血压的主要发病机制是肝肾阴阳失调，肾主藏精，肾精之盛衰在高血压发病中居重要地位，因此治病时强调“节欲保精”，就是指节制性生活，保养精气。

　　不少高血压患者长期服食一些降压西药，引起阳痿或导致性功能低下、射精延迟等毛病，中医疗法可以辅助减少服用西药带来的副作用。

男患者宜正确进补

　　目前任职于马光医药集团的蔡医师透露，病人接受中药和针灸治疗后，在降低血压及改善性功能方面，都取得不错的疗效。

　　他也透露，一些男性患者因性功能衰弱而自行进补，所服用的补品多为温燥火热的壮阳药，而这类病人体质又多属阴亏火旺型，故进补后出现血压升高、燥热、头痛等不良副作用。

　　他特别提醒这些人，先接受医师的诊断，再根据体质的需要正确进补，才能改善与增强体质。

中药可改善高血压症状
　　蔡其思医师指出，中药护理高血压的效果虽然比不上西药快，但中药在改善高血压的一些症状，具有一定的优势，降压作用明显。

　　他也指出，中药的另一个优点，就是药性温和，且没有副作用，可作为轻度高血压患者的首选，让血压恢复正常，不需长期服用降压药。

减少西药副作用

　　至于那些必须服降压西药的病人，可把中医疗法作为辅助治疗，也可提高效果，减少西药用量及不良副作用。采取中西医综合疗法，取长补短，比单纯用西药效果更好。

　　研究已证实，不少中草药具有降压作用，其中效果比较肯定及常用的，有杜仲、桑寄生、罗布麻、山楂、菊花、天麻、葛根、夏枯草、车前子等，这些中药有的能抑制血管运动中枢，有的可以直接扩张血管。

　　蔡医师表示，除了通过药物、药膳和食疗等方法护理高血压外，见效快的针灸也值得推广。针灸可调节神经系统，改善心肌代谢，扩张小动脉，从而使血压下降。

　　一般认为，针灸对轻度及中度高血压患者的效果不错，且十分安全可靠。

　　医师根据辨证取穴，常用穴位有凤池、百会、足三里、曲池、太冲、太溪等，每日或隔日针一次，十次为一个疗程。

　　此外，练习气功及太极拳也能降血压，但必须持之以恒，才能奏效。

《联合晚报》

　