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2009年3月3日星期二

润肤止痒粥的做法

润肤止痒粥的做法

菜系及功效:药膳偏方 润肤止痒粥的制作材料:主料:炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米(糙米)1杯、蜂蜜适量。(4-5天份)。
润肤止痒粥的特色:补血养肝,滋阴润燥,止肤痒。皮肤干燥、搔痒脱屑、大便干燥等属肝肾不足者。润肤止痒粥的做法:将炙首乌、黄精放入纱布袋内。锅内加12杯水与上述药材、梗米熬煮成粥,待凉后加入蜂蜜调味后即可食用。





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