Hello：健康生活: 测试一下自己的保养常识是否过关

2009年4月6日星期一

测试一下自己的保养常识是否过关

测试一下自己的保养常识是否过关

我们很多的保养方式和观念或者美容的知识都是经由专柜小姐、保养节目、达人秘方、仿间流传的配方而来，但是这些观念正确与否，也不知道到底是否都是有用的，现在由专业医美顾问团队为大家解答几个经常令人疑惑的保养问题，让各位女性都来比较一下自己的保养常识是否过关!

Q1.洁颜产品因为马上就洗掉，所以随便选用没关系?

　　错!如果使用品质不好的洁颜产品容易破坏肌肤的pH值，造成肌肤伤害，后续反而需要使用更多的保养来做修护，所以洁颜产品很重要喔!

　　Q2.容易出油的肌肤，不要做保湿，不然会更油?

　　错!容易出油的肌肤大致上可分为两个情形，一是因为肌肤的保水度不足，所以内层肌肤会不断的分泌油脂在肌肤表层来保护肌肤，另外一种情形是肌肤本身为油性肌肤，容易分泌旺盛的油脂。不论是缺水或者油脂分泌旺盛的肌肤，当其拥有充足的水分时，表层肌肤的皮脂会出现稳定状况，泛油的情形也会逐渐减缓，所以油性肌肤也是需要保湿的。油脂分泌旺盛的肌肤可以选择吸收度佳、清爽的保湿品，如：玻尿酸保湿精华液来为肌肤保湿，尽量避免使用霜类高滋润性的保养，以免产生黏腻感。

　　Q3.肌肤常出油所以应该频繁地洗脸、使用吸油纸?

　　错!当肌肤出油旺盛时，可以平均洗脸3次左右，并适量使用吸油面纸，但不应该频繁，避免破坏肌肤的pH值，使肌肤分泌更多油脂。夏季建议油性肌肤可以适时搭配控油保养，维持肌肤的清爽。

　　Q4.涂抹眼霜到底要用哪根手指?

　　无名指。肌肤因为缺水、季节交替、外界环境污染、保养失当都容易造成肌肤出油的状况，在肌肤水分过少时内部机制会自我保护分泌油脂，使肌肤达到油水平衡的状态，而肌肤容易出油不代表水分充足，建议您可在T字部位或容易出油的地方使用控油产品抑制油脂分泌，在较干的部位使用滋润度、保湿度较高的产品。

　　Q5.用了含有保养成分的粉底，就不需要再使用平日的保养?

　　错!粉底对肌肤的作用就是为肌肤上妆，修饰、润泽肤色，保养成分只是辅助作用，不能完全取代保养品。平日的保养品才是真正能维持、加强肌肤的健康，供及肌肤一天所需的养分。以玻尿酸保湿精华液来说，高含量的玻尿酸保湿因子可以渗透到肌肤底层，发挥长时间保湿锁水的效用;粉底液中添加少量的玻尿酸成分是无法同玻尿酸精华液一样发挥相同效用。

　　Q6.年轻肌肤不需要使用抗氧化、抗老保养?

　　错!现代人的肌龄与实际年龄已不成正比，现代人会因为外界因素，如：环境污染、压力、生活习惯等因素，而让肌肤提早出现老化特征。年轻的肌肤如果开始发现自我修护能力减缓，弹性、光泽不再，甚至开始出现纹路，这时就需要使用抗氧化保养，预防肌肤老化，避免严重皱纹产生后再亡羊补牢。

Q7.防晒商品过于滋润，为了避免肉芽，不需要帮眼周肌肤做防晒保护?

　　错!眼周是脸部最脆弱的部位，紫外线的伤害容易让它快速老化。如害怕保养品过度滋润，建议选择低油脂，甚至不含油脂的防晒品，或者使用含有防晒粉体 (TITANIUM DIOXIDE)的粉底于眼睛周围，来充当眼部防晒。出门时也可以配戴防UV的太阳眼镜，但是千万不可不防晒喔!

　　Q8.保养一定要贵的，才会有效?

　　错!保养品的价位和使用年龄、效用不完全成正比，有些品牌是以价位来区分客层，所以不难发现大部分高价位的保养所使用的年龄层会较高或是设定特定族群。

　　保养带给肌肤的效用不能全用价格来衡量，反而会建议您仔细研究品牌公司所提供的商品内容、服务、成分、浓度、作用及是否有经过卫生署审核，如果以上都符合安全、有效、合法的标准，就可以安心使用，平价也可以有很好的产品。如果能够达到您对肌肤改善的需求，就不一定要迷思在品牌及价格中。

　　Q9.我的肌肤长年长痘痘，可以长期使用含药保养吗?

　　不建议。含有药性的抗痘保养大都含有水杨酸、A酸、果酸等成分，可以帮助皮肤代谢老废角质，进而达到改善粉刺、痘痘问题，但此类型的保养功效较为单一，长期使用容易让肌肤产生干燥、脱皮及敏感不适。含药保养品效果佳，但是使用一段时间后当粉刺痘痘问题获得改善，建议改由一般保养品来维持肌肤的需求。基本上含药保养品可以使用6个月休息3个月，让肌肤恢复自然的新陈代谢。使用含药保养品时建议同时使用保湿性商品维持适当的含水量，避免肌肤因为使用抗痘保养而过于干燥。

　　咨询师建议

　　美容资讯充斥在我们的生活周遭，但大多数的人却无从辨别保养使用的对错，藉由几个小问题，提供给大家正确的保养方式，让保养可以用的更好，发挥更大的保养功效。