中科博爱心理医学研究院绵阳分院
:【休闲心理】每天都有好心情 10种可以吃出快乐的食物:
科学家也观察到,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,以下十种食物能促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪:
深海鱼,
香蕉,
葡萄柚,
全麦面包,
菠菜,
大蒜,
南瓜,
低脂牛奶,
鸡肉,
樱桃。
当斯坦福神经外科医生揭开"心想事成"背后的生物学密码 "别再向宇宙许愿了,真正的力量在你的大脑 里。" —— James R. Doty, MD 从贫民窟到斯坦福:一个改变命运的夏天 1967年的夏天,12岁的James Doty走进加...
中科博爱心理医学研究院绵阳分院
:【休闲心理】每天都有好心情 10种可以吃出快乐的食物:
科学家也观察到,人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系,以下十种食物能促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪:
深海鱼,
香蕉,
葡萄柚,
全麦面包,
菠菜,
大蒜,
南瓜,
低脂牛奶,
鸡肉,
樱桃。
没有评论:
发表评论
欢迎你的留言、评论、反馈!♡