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哈科米疗法:正念与体验的身心疗愈之路

  哈科米疗法:正念与体验的身心疗愈之路 引言 哈科米疗法(Hakomi Method)是一种以正念为基础的体验式心理治疗方法,由心理治疗大师 Ron Kurtz 创立。它融合了东方正念冥想的智慧与西方心理学的理论,强调通过创造安全的环境、引导正念体验、关注身体觉察以及促进自我发...

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2010年11月21日星期日

袁莉wsj://@蔡金青: //@李峻岭:看着上海城市交响乐团乐手的演奏图片,我想起了电影里泰坦尼克沉没过程中,与混乱和惊恐的人群形成鲜明对比的,那几个平静地拉起提琴的乐手。人不是因为拥有财富或权力而高贵。人之高贵在于其高贵的情感。

@彭晓芸:此前我们刚刚做过专题,说的是大陆的公民行动里面罕见音乐的力量。今天,上海城市交响乐团告诉我们,不,你说错了,我们一直站在那里!鲜花,黄丝带,音乐,哭泣的人们,今天的上海,是如何一个让人哀伤而又让人敬仰的上海啊! 原文转发(624)|原文评论(133)

主旨:

"袁莉wsj://@蔡金青: //@李峻岭:看着上海城市交响乐团乐手的演奏图片,我想起了电影里泰坦尼克沉没过程中,与混乱和惊恐的人群形成鲜明对比的,那几个平静地拉起提琴的乐手。人不是因为拥有财富或权力而高贵。人之高贵在于其高贵的情感。有些东西你必须去坚持,如果不去坚持,则比死亡更可怕。"
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