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运动疗法
1,久坐的危害
2,线粒体和衰老——运动作为对策的作用
3,40岁以上男性的20条健身规则
4,运动有助于保护称为线粒体的侧细胞中的能量发源地。 保持身体活跃有助于保护线粒体功能。
研究表明,这可能会延缓衰老并降低神经退行性疾病的风险。
● 补充剂
● 排毒
● 躯体疗法
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