转发：来自宇宙高维次空间正能量无私大爱奉献为地球子孙后代传达下来的宇宙高端知识，帮助我们地球人了悟宇宙真相实相，宇宙规律，宇宙真理，有利于我们地球人进一步提高智慧.

---原始邮件---

发件人: 静心 冥想--开悟---涅

发送时间: 2016年12月5日 00:26:50

主题: 来自宇宙高维次空间正能量无私大爱奉献为地球子孙后代传达下来的宇宙高端知识，帮助我们地球人了悟宇宙真相实相，宇宙规律，宇宙真理，有利于我们地球人进一步提高智慧.

2 自由人 (1049443119)

2016年12月05日 00:26:48

你们分辨不了善恶，你们已经被利用，希望理智，不要做出后悔的事情。

1 鑫雨 (1334463533)

2016年11月28日 16:03:09

来自宇宙高维次空间正能量无私大爱奉献为地球子孙后代传达下来的宇宙高端知识，帮助我们地球人了悟宇宙真相实相，宇宙规律，宇宙真理，有利于我们地球人进一步提高智慧， 使我们的宇宙和平！世界和平！社会和谐！家庭和谐！使我们每个人都能得到永远的幸福和快乐！‍ 

宇宙的中心思想

其实宇宙的中心思想很简单，并不是我们想象的那么复杂，因为宇宙会遵循着一定的规律。既然这个宇宙最初就是爱的能量，它的中心思想也会遵循着正向的发展。

这个宇宙刚开始的生命都是善良的，因为那个时候还不存在邪恶的生命，当然整个宇宙的中心思想也是遵循着善的理念，其实也就是爱的理念。宇宙再大，它的中心思想一直不变。所以为什么告诉大家，我们生存在这个宇宙中所有的生命只要散发正能量，成为正能量的生命，就能在这个宇宙中很好地生活，因为我们自身的能量场与整个宇宙的能量场相融合。

虽然如今这个宇宙存在负能量，那只是在低维次空间才存在很多负能量而已，越高的维次空间负能量就越少。这就是为什么我们低频的生命，生存在这个宇宙中就非常被动以及非常艰难的原因，因为我们既不知道宇宙的真相，更没有人有能力了解到宇宙的中心思想是什么。

如今高维次空间的亲人们把这些真相告诉我们，就是让我们在这个宇宙中不管多艰难，也不管如今的层次级别有多低，都要学会去改变自己。也是因为如今我有这样的能力普传宇宙知识，告诉大家真相，让大家了悟宇宙的真相，从而提升自己的生命层次，让每一个生命的频率有所提高，不要再轮回为更低频的生命。如果轮回成更低频的生命，那生活在这个宇宙中会更加艰难，甚至失去在这个宇宙中生存的机会。

如果生命低频到一定的程度，一旦脱离了这个宇宙最低频的能量场，这些生命就不会有生命形式存在，因为这些生命已经不具备在这个宇宙中生存的能力。所以生存在这个宇宙的所有生命，必须让自己的能量频率跟得上这个宇宙能量场的变化，才能够让自己很好地生存在这个宇宙中，如果跟不上宇宙的步伐，这些生命自然而然就会被宇宙所淘汰。

刚才已经告诉过大家，为什么在这个宇宙中的生命只有提升正能量才能达到永恒，因为这个宇宙本来就是正能量的宇宙，虽然存在很多负能量，但是负能量不是主宰这个宇宙的能量，只有正能量才是真正主宰这个宇宙的能量，所以才会有"邪不压正"的说法。尤其是在越高的维次空间，邪恶的力量永远没有办法对抗正义的力量。因为整个大宇宙还是正能量多于负能量，所以不管在哪一个阶段，邪恶的势力永远都不是正义力量的对手。只是在低维次空间才存在这样的问题，因为低频的星球那里的生命智慧不足，容易受邪恶势力的利用与控制，所以才没有能力与邪恶势力抗衡。也是因为低频的生命不知道真相，所以才不知道如何去抗击邪恶势力。这就是生活在低维次空间生命的悲哀之处。

既然我们是正义生命的后裔，我们的祖宗们当然也会想方设法来帮助我们，让生活在低能量场的我们都能脱离苦海，不再受邪恶势力的控制。因为我们的这个宇宙是属于正义的宇宙，所以我们的老祖宗也是为了维护正义来帮助我们。同时也因为我们是正义生命的后裔，所以我们也具备这样的能力。只是之前不觉醒，不清楚真相，所以才不知道如何去抗击邪恶势力，也不知道怎么去解决地球上的诸多问题。

这个宇宙非常的大，但是宇宙再大，它的中心思想没变！遵循正义的理念没变！大宇宙永远不会偏袒邪恶，所以邪恶的生命在这个宇宙中都被排斥，都被打击！在哪一个维次空间都如此。其实对抗邪恶势力是我们每一位正义后裔的责任与义务，除非这个宇宙中没有了邪恶！只要我们是正义家族的后裔，我们就有责任有义务对抗它们。因为邪恶势力存在这个宇宙中就是破坏者，它们不单是破坏我们的这个地球，还去破坏所有正义家族的领土。只要它们有能力做到的，它们都会去干扰，都会去侵略，除非它们没有能力做到才会罢手，这就是邪恶生命的可恶之处！

如果我们还有智慧，还有良知，有强大的责任心与使命感，我们就应该担负起这份责任，因为清除邪恶势力是我们正义家族所有子孙后代的责任与义务，而不是某一个人或小部分人的责任与义务。

对抗邪恶势力，不管用怎样的方式方法都可以做得到，因为方法非常的简单。只要我们每一个人都散发爱，都传播正能量，都改变自己，让自己成为一个有爱心的人，成为一个正能量的人，就是对邪恶势力最大的打击。因为我们每一个人所散发出来的正能量，对它们都是一种冲击，所以我们每一个人所散发出来的这些纯正能量，就能削弱这个负能量的场。我们可以让我们的这个星球从一个负能量的场，逐渐地回升到一个正能量的场。这就需要靠我们生活在地球上所有的亲人们，每一个人都要改变自己，都要传播爱，都要散发正能量，才能达到这样的效果。这就是抗击邪恶势力最有力的武器！

当然我们还有很多方法去对抗邪恶势力，知道邪恶的人作恶，我们可以去揭露它们丑恶的行为，也就是去举报它们，因为这个社会也是在维护正义。在地球上任何一个国家政府都是为正义而设立的，虽然如今有些许的执法不力，但是在全民的觉醒下，每一个人都可以通过自身的努力，配合各自的国家政府，去跟邪恶的势力作斗争，让它们没有容身之处，无路可逃。

我们是正义家族的子孙，我们对邪恶的人不需要过多的宽容。邪恶的人对我们的宽容不会抱有感恩之心，因为它们的生命能量里没有爱的信息，其实，它们的生命里就缺乏爱的能量，所以，别以为这个世界上到处都是善良的人，其实有很多人的内心根本不存在善良！这些我相信只要有些许智慧的亲人们都有所感悟，都知道如今这个社会存在怎样的问题，也清楚这些邪恶的人是怎样的一种体现，尽管它们的邪恶程度不同。

越恶的人，它们对这个世界破坏力就越大！给这个世界埋下的隐患就越大！所以我们就没有必要宽容这样的人！因为它们存在我们这个世界就是隐患，它们会伤害我们，所以我们要学会自我保护，学会去对抗它们，不要给它们太多作恶的机会。如果我们每一个人都选择逃避，那我们就生活在一个危险的环境当中，那也是由于我们的不作为与懦弱造成的，所以这个社会才变成了如今的这个模样！

一直以来，我们对这个世界出现的种种事情漠不关心，都觉得跟自己无关。其实地球变成如今这个模样我们每一个人都有责任。也是由于我们每一个人都缺乏社会责任心，我们才逐渐地变得麻木不仁，对他人漠不关心，更没有想到对整个世界去尽到一点责任，这就是我们沦为低频生命的主要原因。正是因为我们的这个生命里没有了正义，没有了爱，没有了责任，我们才变成一个没有正能量的人！因为我们没有办法与正能量相融合，我们这个生命里没有具备这样的信息，所以我们就没有办法累积正能量。

要想让自己成为一个正能量的人，就必须通过自身的努力来改变自己，让自己变得有爱心，懂得去关心他人，关心这个社会，对这个社会尽到自己的一份责任，让这个社会变得更加和谐，更加美好。哪怕我们什么都不做，我们也可以传播爱，比如我们的一个微笑都可以感化到身边的人，乃至感化到更多的人，这也是散发正能量最基本的一种方法。无论我们对这个社会能尽到多少责任，都由我们每一个人自己去决定。如果定位不是很高，就像我刚才所说的，只要你每天都给他人一个微笑，这也是在传播正能量，传播正面的信息，这也能帮助到这个能量场有所提升。这些非常平常的事情，非常细微的一些举动，都能让这个世界的能量场有所改善。是之前我们不清楚这些道理，所以我们每一个人都没有这种意识，都没有这样去做。

现在我们清楚明白了，我们就要成为一位有爱心的人，要给到身边的人关爱，要散发正能量，要带动身边的人也散发正能量。这些是每一个人都能做到的事情，之前没有去做，但是希望从今以后，我们每一个人都要改变自己，都要学会每天去散发正能量，从而帮助地球的能量场从一个负能量的场逐渐转变成为一个完全正能量的场。我们每一个人的付出会让这个世界变得更加美好，更加和谐。

因为我们本身就是有爱心的人，只要我们每一个人都尽到一份责任，其实也是我们每个人都应该尽的一份责任，这个世界就会成为一个正能量的世界，就不会一直被邪恶的势力所控制，让我们每一个人都活得那么压抑，活得那么艰难！当然我希望我们这一代人的这些艰难，不要延伸到下一代的子孙。因为现在我们已经明白了所有真相，我们完全可以靠自己的能力去改变这一切，在我们的努力下，让我们的万代子孙得到很好的庇佑。

真心希望我们地球上所有的亲人们多花一点时间来学习宇宙知识，来了悟宇宙真相。当自己受益之后，能去帮助更多的人，让更多的人都散发正能量，就能帮助这个地球的能量场提升到一个高度，让这个地球在我们大家的努力下，成为一个正能量的星球！同时也要让我们每一个人所散发出来的这些爱，能起到帮助宇宙净化能量场的作用。

希望我的这些传达能帮助到大家，让大家对宇宙知识与真相有更深入的了解。

你知道宇宙的中心思想是什么吗？http://www.universe-truth.com/a1-3-2.html

你知道人类是如何起源的吗？http://www.universe-truth.com/a1-1-1.html

你知道宇宙的规律是什么吗？http://www.universe-truth.com/a1-4-1.html

你知道灾难是怎么产生的吗？http://www.universe-truth.com/a1-4-3.html

你知道到底有六道轮回吗？http://www.universe-truth.com/a1-4-1.html

你知道命运是怎么形成的吗？http://www.universe-truth.com/a1-5-4.html  

       

你知道星球与星球之间的互动是怎样的吗？/疑问http://www.universe-truth.com/a1-5-5.html

人类的弱点

ttp://www.universe-truth.com/a1-2-1.html

幸福的指数

http://www.universe-truth.com/a1-2-2.html

痛苦的根源

http://www.universe-truth.com/a1-2-3.html

生命价值的体现

http://www.universe-truth.com/a1-2-4.html

人类在宇宙中的职责与义务

http://www.universe-truth.com/a1-2-5.html

      

 传播宇宙知识! 保护地球！ 达到全民觉醒!  

《光明宇宙知识》公益网站：http://www.universe-truth.com/

QQ总群498423109、533726734、533754942、450407512

请关注【光明宇宙知识】，一起了解宇宙真相，一起传播正能量！/微笑/玫瑰/咖啡/太阳

‍

医生手术与避孕套

惊呆！医生做着手术突然掏出避孕套…

大陆直连看禁闻:https://j.mp/jproxy

医生手术中竟然拿出了避孕套！

这看似很神奇的事，真实地发生在连云港市第一人民医院，而且，这避孕套还用得很是巧妙！

到底怎么回事呢？

事情要从1月6日晚医院接待的一位患者刘某说起??6日晚10时许，连云港市第一人民医院急诊大厅迎来了一位特殊的患者刘某，刘某是因为吃晚饭时与朋友喝啤酒时喝得太猛，一不小心将掉落在啤酒杯里的瓶盖，便一口吞下。此后觉得肚子疼，并且越来越不舒服，所以前来医院就诊，希望医生能够帮其取出。

啥，肚子里吞进了啤酒瓶盖？这啤酒瓶盖可全是盖翅，而且十分锋利，平时不小心都能划伤手，这现在进了肚子里，想想就很硌人啊！

值班医生立马让刘某去拍片子，一个小时后，片子显示出刘某胃里的酒瓶盖。但无奈其刚进食不久，必须等6到8个小时空腹后才能处理，因此值班医生让陈某次日早晨再来就诊。

7日上午，刘某空腹来到该院消化内科就诊，该科主任医师巨卫平分析了病况，如果使用异物钳贸然将其钳出，可能会伤及患者肠胃及食管；如果用套管取盖的办法，因为套管较粗，肯定对食管损伤较大，还有一种办法就之际开刀手术直接取出，但这对患者二次伤害更大。

那用什么办法既能取出瓶盖，又能减少对患者的二次伤害呢？

巨卫平说："当时，我想来想去，才想到用避孕套取盖这个办法。"于是在让患者有做了一次X光片，找清楚啤酒瓶盖的的位置后，巨医生将避孕套口朝上放进胃里，再用异物钳将瓶盖放入避孕套口，钳住避孕套口轻轻抖动，瓶盖就落入避孕套中，然后便轻松将盖子取出，整个过程不到两分钟，这期间避孕套的作用就是防止啤酒瓶周圈的盖翅划伤食管。

巨主任表示，使用避孕套取盖这种方法，必须得钳工技术过硬，他也是触类旁通。

据了解，今年60岁巨卫平，在1978年恢复高考前，他一直是连云港某电子局的一名电气工程师，已达到八级钳工的技术水平。恢复高考当年，他便抱着救死扶伤，治病救人的志向，如愿考上徐州医学院，5年毕业后已成为一名优秀的消化内科医生。

为机智的巨医生点个zan呢！

其实吧，避孕套除了在这个时候可以救急，

当我们在户外物资缺乏的时候，

它也可以巧妙地帮到我们哦！

避孕套的户外妙用

1.放大镜

在野外，万一没火源怎么办？钻木取火吗？用安全套装好水，成球状，那就是一个超级放大镜，用来聚焦阳光生火！

2.软枕头

在野外想找块平整的地比较难吧？帐篷里睡觉时你还用衣服来做枕头吗？吹胀几个安全套，用毛巾一包，就是个安逸舒服的按摸枕啦！

3.吸食毒液器

被蛇咬伤后，罩上安全套用嘴吸毒，让救助别人的人安全许多。



5.燃火物

因其极易燃烧，可作为引火之用。

7.取水器

在沙漠、原野或丛林中，没有丰富水源时可用此法。夜晚前在地上挖一小坑，坑中央放一容器。将安全套展平扪在坑口上，有土将四周压好，安全套上放一小石头，使其呈倒尖锥状。夜间冷空气使坑内升起的水汽在安全套上凝结成水珠，并聚集滴下，进入容器中。为增加水汽，还可在坑内多放些树叶和青草。理论上讲,你在清晨可收获半升到一升蒸馏水哟！

8.容水器

可以装一两升水，甚至更多。而且便于携带，扎好口，放在什么地方都行。

9.止血带

户外旅游有可能遇到各种艰险，如果突发损伤出血了，那就参照在医院抽血时医生用止血带操作方法。

来源：扬子晚报

获取 Outlook for Android

特朗普帮忙中国

特朗普时代将为中国带来机遇

2017-01-26 21:40 | By 阎学通



Denis Balibouse/Agence France-Presse — Getty Images

中国国家主席习近平。如果在政治和经济上向全世界开放，中国可能会从特朗普上台中获益。

北京——特朗普总统和中国国家主席习近平陷入了困境。特朗普的口号是"让美国恢复伟大荣光"，习近平的座右铭则是"中华民族的伟大复兴"。两个口号含义相同：两位领导人都承认自己的国家衰落了，他们要恢复国家在历史上最辉煌的地位。但一国的胜利，是建立在另一个国家的失败基础上的。这是一个零和博弈。

《跨太平洋贸易协定》(Trans-Pacific Partneship)是奥巴马政府提出的贸易协议，意在加强美国的经济实力，削弱中国的实力。但周一，特朗普政府了该协定。这表明，他开始兑现改变美国贸易政策的竞选承诺，包括对华贸易政策。选举结束后，特朗普曾，同台湾总统蔡英文。这预示着中美关系将动荡不定。

尽管贸易战、南海或台湾海峡的军事交锋或其他外交危机可能会抑制中国的崛起，但特朗普时代将给北京带来大量机遇。如果中国在经济和政治上采取向世界更加开放的政策，中国就有机会成为合格的超级大国。

中国是全球化最大的受益者之一。过去30年里，全球化帮助中国数亿人摆脱了贫困。特朗普政府采取抑制自由贸易的政策，但全球化不会停。

特朗普退出《跨太平洋贸易协定》是一个机会，北京可以通过增强地区贸易来巩固自己东亚经济领导者的地位。中国与东盟已有自由贸易协议，中国应该鼓励韩国和澳大利亚加入该协议。日本不愿参加入有中国的地区贸易合作，因此中国可抛开东京。

中国领导人还应结束长期以来避免正式结盟的政策。特朗普政府发出信号，表明它可能会无视北京""的政策，将台湾视为一个独立国家。这可能会颠覆自1979年以来的美中关系基础。对此，北京应该同尽可能多的邻国建立军事联盟。中国同大部分邻国建立了所谓的战略伙伴关系，但只有巴基斯坦是传统意义上的军事盟友。

中国如果同柬埔寨、泰国、马来西亚，尤其是菲律宾达成有意义的双边军事协议，美国参与台海潜在战争的难度就会增加。考虑到特朗普对现状造成的威胁，台海战争的可能性非常大。

在东亚促成一个贸易协议和大量正式的新联盟有助于北京获得东亚领导地位，从而使该地区变得更加安全。

特朗普在国内事务上的反民主倾向，以及在美墨边境修墙的威胁，为中国在移民政策上提供了另一个机会。

美国转向狭隘会促使美国的知识人才去国外找工作，全球范围内，技术劳动者可能也会开始在美国以外的地方寻找更好的生活。通过采取更加开放的移民政策，包括为某些类型的移民创造获得国籍的途径，中国可以在发展经济的同时改善自己在全球的道德地位。通过这么做，北京可能会极大地削弱美国的软实力优势。

在双边领域，特朗普上台后，中美之间似乎可能会爆发贸易战。但北京应该想办法降低与美国的贸易顺差，避免贸易战。与此同时，如果中国减少购买美国债券，特朗普政府会发现国内基础设施重建计划将面临更大资金困难。

有迹象表明，中国领导人已经开始填补特朗普上台后形成的国际领导真空。上周，习近平在瑞士达沃斯的世界经济论坛(World Economic Forum)上发表，再次承诺中国致力于全球化和自由贸易。鉴于特朗普抵制气候协议，中国还准备在方面发挥领导作用。

特朗普当政期间，中美关系不可避免地会恶化。核威慑应该还是能防止出现一场全面战争，但在可预见的未来，对抗将是这两个大国之间关系的核心。

我们提供了更多的安卓手机翻墙应用
请前往https://github.com/greatfire/nyt进行下载

获取 Outlook for Android

小鞋变大

鞋子〝太小号〞穿不下别丢掉，卖鞋小姐透露：〝重复这样做〞鞋子就变大啦...

更新时间： 2017-02-03 05:17 [纽约时间]



鞋子〝太小号〞穿不下别丢掉，用〝冰撑法〞鞋子就变大啦。（视频截图） 

Tweet

鞋子再怎么买好像永远都少一双，最头痛的莫非就是新鞋的磨合期啦！要是熬不过，很有可能这双鞋就会被你打入冷宫，要再拿出来穿可能就需要点勇气了，好消息是现在分享一个方法，绝对要你的鞋子们重见天日啦！

问题一：鞋子小半码

这时候你有可能去找鞋匠用〝鞋撑〞来撑，但是现在你有了新选择，就是这个在Youtube上来自美妆达人MichellePhan的〝冰撑法〞!

1：找个塑胶密封袋，装入1/3的水。

2：将水袋塞进鞋子，尤其是太紧的地方，要让水袋填满不留缝隙。

3：将鞋子放进冰柜，注意要顺着的水重力，保持让水袋撑满过于紧的部位。

4：待袋中的水结冰后，体积会均匀膨胀（冰的密度小于水），同时将皮革往外撑。一般在冰柜冻一晚取出来即可。　　

5：从冰柜拿出鞋子后，注意待冰融化后再将水袋取出即可，若依旧嫌紧，可再塞新的水袋重复操作。

相关视频：
除了高跟鞋，其他鞋子的处理方式也是一样的。

问题二：鞋子大半码

鞋大半码怎么办？　　

1：当然，最舒服简单的方式是：垫一个〝全脚鞋垫〞，或穿厚些的袜子。前提是大小差异正合适。

2：如果塞全脚鞋垫后还是觉得松，可以再加入一层〝前掌半码垫〞来填补不合脚的空隙。

用前掌半码垫的同时，也可辅助以〝后跟半码垫〞（防磨脚）。

〝前掌/后跟半码垫〞都可以直接在网上买到，有时买鞋也会赠送。

3：如果半码垫还不够紧，可以再在鞋头塞一些棉花/纸巾（注意，可能会带来轻微不适感）。
　　

问题三：鞋子磨脚

1：穿鞋的前一晚做皮革软化（针对所有皮鞋）

方法A：用湿的报纸/纸巾敷在皮鞋磨脚的地方（如后跟/侧边等），敷一晚第二天就好了。

方法B：用蒸汽熏需要软化的皮革处3-4分钟，也能快速起效。

2：常备后跟贴，没有后跟贴也可以用OK蹦替代。　　

此外，正如前文提到的，这种贴在鞋子后跟内侧的〝后跟半码垫〞也可以有效起到防磨脚跟的作用。

是不是很实用呢？赶快把鞋子从鞋柜里拿出来试试吧！

──转自《爱经验》 

（责任编辑：晓玉）

获取 Outlook for Android

蛋炒饭

原来炒蛋时要加这样东西，难怪饭店做的又香又滑！

更新时间： 2017-02-14 17:40 [纽约时间]

炒鸡蛋

没想到炒个鸡蛋还有这么多的妙招！赶紧学起来！

大家有没有觉得自己炒的鸡蛋和外面饭店炒的鸡蛋口感就是不一样呢？

其实，炒鸡蛋也是有技巧的，原来炒蛋时加一物，炒出来的鸡蛋就会颜色鲜黄，口感香滑细腻。

一起来学学吧。

炒鸡蛋

需要用到：锅，碗，鸡蛋，啤酒或米酒（白酒），醋。

1.鸡蛋打入碗中，用筷子慢慢搅拌，不能太大力，不然蛋液会起泡，失去原有的弹性。

2.加些冷水搅拌，再加点佐料搅匀下锅，炒出来的鸡蛋松软可口。

3.或滴几滴啤酒或米酒（白酒）搅匀，这样炒出来的蛋不仅颜色鲜黄，吃起来更是松软味香。

4.热锅下油，蛋液倒入锅内，先不要急着搅动。当蛋液冒泡时，就用筷子把气泡捅破，除去里面的空气，这样炒出来的鸡蛋细腻柔滑哦。

5.为了避免鸡蛋松散，炒蛋时尽量少用锅铲翻炒鸡蛋，只能用锅铲背后慢慢推动蛋液，未熟的便会流到锅底，熟的就留在了表面。

6.在出锅前加点醋，炒出来的鸡蛋味道鲜美，吃起来香滑无比。

怎么样，学会了吗？

其实，不仅炒鸡蛋有技巧，要想蒸、煮鸡蛋做的好吃，也是有妙招的哦。


蒸蛋（网络图片）

蒸蛋

蒸蛋做起来方便又好吃，但怎么才能做出美味的蛋羹？这是需要技巧的。现在和大家分享一下做蛋羹的小妙招。

需要用到：蒸锅，碗，鸡蛋，牛奶，白糖

1.把鸡蛋打入碗中，用筷子呈〝Z〞字形快速搅拌，直到把鸡蛋搅散为止。

2.将100克牛奶倒入盛有鸡蛋液的碗中，再加入少许白糖，重复上一个搅拌步骤，大约搅拌60下即可。

3.将漂浮在鸡蛋液表面的气泡全部捞出来。

4.用蒸锅烧一些开水，等到水开之后，放入盛有蛋液的碗。

5.倒扣一个小盘子，防止蒸蛋羹时锅里有水滴落在碗里。最后换小火再蒸15分钟左右即可。

怎么样？学会了吗？做出完美的鸡蛋羹就是这么简单。这样蒸出来的鸡蛋嫩滑无比，而且奶香十足！

煮蛋

不知道大家是否也有同样的烦恼，虽然说鸡蛋煮着吃才是最有营养的，

可是煮鸡蛋首先费水，就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧！

而且老煮破，什么水里放盐、煮前先泡都试过，依然破。还费火、费时间、煮出来不好剥皮……真郁闷！

偶尔学到的一个方法，然后用电饭锅煮。试了一下觉得真好！

几乎不用水，而且特快，5分钟就能吃上，早上现煮也完全来得及！

需要用到：电饭锅，餐巾纸，鸡蛋

1.把纸铺在锅底，可以铺两层。然后倒一点水进去，把纸浸湿就可以啦，不需要太多哦！

2.鸡蛋洗干净码进锅里，盖盖、插电、按煮饭键。

3.等电饭锅自己蹦到保温，就行啦！看，纸上的水已经干了，鸡蛋熟啦！

4.完全不会煮爆，而且非常好剥皮！切开看看……熟了！

从头到尾只用了五六分钟、大概十几毫升水！

真好的方法呀！

那些纸拿出来放好，还可以重复利用哦！环保环保！

不用1分钟就能轻松剥开水煮蛋的秘密

答案只需要花上25秒！

相信许多人都有剥水煮蛋的困扰，事实上，

你只需要以下几个步骤就能够轻轻松松地把蛋壳与蛋分开，不用花任何一点力气，

这个答案可能会让你非常吃惊！

首先，你需要一个杯子。

打开水龙头：

你需要做的只有这个步骤，让水不停的冲水煮蛋。

接着摇啊摇啊摇！蛋就可以轻松分开。

前后不用花到1分钟，这个方法实在是太简单又太方便了！

下次不要再把蛋壳剥的乱七八糟了，这次我们绝对要轻轻松松的就吃到一颗完整的水煮蛋！

形状完整的水煮荷包蛋

用料：

鸡蛋1枚

水适量

做法：

锅子加水烧到沸腾，然后关火，带锅子里的水不再沸腾，锅底没有水泡涌出/或者只有特别小的水泡涌出。将鸡蛋打到锅里面。鸡蛋要尽可能的贴着水面打到锅里。

鸡蛋入锅后开小火，煮至鸡蛋底部变白。

用铲子轻轻的把鸡蛋从锅底铲下来。

继续小火将鸡蛋煮熟。

将鸡蛋捞出就ok！

糖心蛋

糖心蛋的材料相当简单，最重要的当然是鸡蛋，最好选择尺寸大小相近且新鲜的蛋。

另外就是煮完后要让糖心蛋有咸甜味道的酱汁。

不过这些都不是关键，最重要的就是你要煮得出糖心来！

糖心蛋(半熟蛋)材料

主材料：

鸡蛋：6~8颗，尺寸大小尽量相同，鸡蛋建议使用生下后隔一周的蛋，会比较容易剥壳。

冷卤汁：(以下根据容器形状与鸡蛋的多寡，依比例调整，先煮开后放冷备用)

酱油：300 cc

味霖：100 cc

冷开水：200 cc

糖：一大匙(依口味调整)

器材：

计时器或是智慧型手机：用来计时使用

锅子：两个

密封罐：一个(大小可以装入一次煮的蛋量)

冰块：有的话最好，没有也没关系(用来冷却煮好的蛋)

步骤一、煮蛋

这步骤可以说是最关键(废话)，要是没煮成糖心蛋，过熟你只能吃白煮蛋、过生只能吃温泉蛋，不过话说温泉蛋加上柴鱼酱油也是非常好吃的！

洗蛋

在开始煮蛋前，建议先将蛋壳洗干净，尤其不是买洗选蛋的朋友，在蛋壳上都会带有脏污，将蛋壳洗干净再煮，再剥蛋壳时才不会污染到鸡蛋内部。

泡水五分钟

洗完蛋后，可放入室温中的冷水五分钟，这目的是让鸡蛋从冰箱出来后，可让内外都回到室温状态。基本上这是让每次煮蛋时蛋的状况都有比较接近的状态，如果你可以掌握到每次从冰箱拿出来的温度，不用泡水也是可以的。

滚水煮蛋五分钟

将一锅子的水先煮滚，加入一杯水降温后，大火不停继续加热，就可立即放入洗好的鸡蛋并开始计时，放入鸡蛋到关火约五分钟。在煮蛋同时，建议可持续轻轻翻转鸡蛋，可让蛋黄能停留在较中间的位置，切起来会比较好看。

关火煮蛋两分钟

滚水煮了五分钟后立刻关火，用余温继续煮蛋两分钟。

泡冷水三分钟

将另一个锅子放满冷水，如果有冰块的话，放入冰块是更好的，这目的是让煮好的蛋可以快速降温，不会让鸡蛋内的余温持续加热蛋黄，让蛋黄过熟。另外还有个目的是让鸡蛋比较好剥，因为蛋白比蛋壳收缩程度要大很多，所以遇到冰水后，蛋白与蛋壳间就有缝隙，会比较容易剥壳。鸡蛋放入冰水后，建议可以敲个裂缝下去泡冰水，也会更容易剥。

剥蛋壳

这步骤应该是整个流程中最难的，因为如果你用的是很新鲜的鸡蛋，煮熟的蛋白会与蛋壳黏得很紧，会非常难剥壳。所以大多都会使用保存良好放一周左右的蛋，在剥壳时会比较方便，外型也会比较好看。在剥壳时我会在细微水流下剥壳，会比较容易剥得漂亮(理论上啦)。

确认熟度

如果你是第一次煮，建议切开一颗蛋来确认熟度，如果里面的蛋黄过生或是过熟，都可变更滚水煮蛋的时间来调整。

步骤二、泡蛋

依一开始所说的冷卤汁方式制作一罐卤汁，煮开后放凉备用，然后把剥好壳的蛋放进去浸泡，并放入冰箱冷藏，浸泡时间大概10个小时，就可让表面有漂亮的颜色与合适的入味。当然卤汁部分可随喜好调整，像是牛肉面的汤汁也是非常适合作为冷卤汁浸泡使用，所以像上次我们有教怎么煮牛肉面汤，你就可以在煮牛肉面同时的空档，煮上一锅糖心蛋。

以上就是糖心蛋的做法，非常简单，希望大家都可以顺利成功地煮好糖心蛋。

获取 Outlook for Android

只要几两周 让脖子和脸部的〝小肉球〞自然脱落！太神奇了

只需2周，让脖子和脸部的〝小肉球〞自然脱落！太神奇了

更新时间： 2017-02-07 19:50 [纽约时间]

只需2周，让脖子和脸部的〝小肉球〞自然脱落！太神奇了。（视频截图） 

【新唐人2017年02月07日讯】很多人的脖子上会长出一个个的肉疙瘩，尽管很小，但影响外观，而且让人担心因此发生不良疾病。现在网络传出一种在家就可以消除这些小肉瘤的快捷方法，据说两周就管用。一起来看看吧！

皮肤赘瘤（skin tags），又叫做〝表皮肉垂〞，是常见于脖子、腋下、腹股沟等处的小肉球，它们可能皮下脂肪的累积，也可能是表皮擦伤所留下的结果。虽然表皮肉垂对人体健康并没有特别伤害，但如果出现红肿也容易造成受伤。

网上流传的这些去除方法，第一种使用的是天然苹果醋。方法为，每天早晚，洗干净长肉球的位置，涂抹苹果醋，之后就等待其自然脱落吧。

第二种方法，使用蓖麻油和啤酒酵母按照2:1的比例混合成的膏状混合物，每天临睡前涂抹在肉球的位置，并用医用胶布覆盖，第二天早上洗掉。这样坚持每天敷，大约2-4周就可以看到效果。

第三种方法，使用菠萝（凤梨）和柠檬的混合果汁，每天涂抹三次于肉球处。

第四种方法使用茶树精油，每天涂抹两次。

第五种方法使用牛至油（Oregano Oil，也称作滇香薷、披萨草、香芹酚、野马郁兰），每天涂抹两次。

第六种方法使用的是海盐洋葱汁涂抹。

不过这些方法，暂时无法完全确认其效果。如果您身体出现的小肉球面积很大，数量很多，还请及时就诊皮肤病专科，以免贻误治疗。

相关视频：

（责任编辑：任浩）

年后变胖别禁食 如何正确减重养生？

相关新闻



贵的惊人! 纯黑兰博基尼鸡 一只2500美元

乌鸡 | 兰博基尼 | 里外皆黑

纽约时间: 02-06 23:14



把柠檬切成〝十字状〞洒上盐放进厨房中，隔天会发现神奇效果！

柠檬 | 十字状 | 洒上盐

纽约时间: 02-06 05:42



超强排毒法！坚持吃它, 皮肤变得水润, 脸上斑点掉光光！

美白 | 去斑 | 补水

纽约时间: 02-06 00:06



伊能静脱发皮肤干 公布食补配方 赞有效

脱发 | 掉头发 | 伊能静

纽约时间: 02-03 10:31



全球首例！纯黑妈妈生下一双白人儿女 组图

黑人妈妈 | 白人儿女 | 全球首例

纽约时间: 01-30 10:35



经常熬夜很伤肝，只要在白开水里加了点〝料〞，肝脏却越来越健康

熬夜 | 伤肝 | 排毒

纽约时间: 01-27 14:54



被电子烟炸掉7颗牙！美男满嘴是血脸挂彩 组图

电子烟 | 电池爆炸 | 电子烟爆炸

纽约时间: 01-19 14:02



吃的擦的都有效！出乎意料的逆生长秘密武器：黑醋 组图

黑醋 | 保湿 | 冻龄

纽约时间: 01-16 13:25



用了这方法70岁毛孔不粗大！不长皱纹不显老！好神奇

毛孔粗大 | 抗皱 | 皮肤健康

纽约时间: 01-12 15:11



为什么皮肤科医生不显老？他们的养颜秘诀今天终于外传了， 你也可以学会！

防止皮肤老化 | 抗衰老 | 抗皱

纽约时间: 01-09 22:10



癌症发作前2年身体会出现的〝征兆〞！千万别忽略了...（视频）

健康 | 养生 | 苹果

纽约时间: 02-07 06:33



拿醋泡一物，功效好到医生会吃醋！心情大补帖

醋 | 大补帖 | 祛病

纽约时间: 02-06 13:35



不看不知道 让减肥失败的十个惊人原因

瘦不下来 | 减肥 | 减重

纽约时间: 02-06 02:53



这样吃元宵 健康没负担

元宵 | 健康 | 热量

纽约时间: 02-06 00:27



超级细菌渗透中国 正向世界蔓延 13亿人或遭殃

超级细菌 | 渗透中国 | 抗药性

纽约时间: 02-04 21:50

Copyright © 2002-2017 NTDTV. All Rights Reserved.

纽约总部: 

229 W. 28th Street, Suite 700,
New York, NY 10001 

电话： 212-736-8535 editor@ntdtv.com

健康

获取 Outlook for Android

听老梁讲雷洋案（腾讯被封视频）

国宝

 

ntdtv.com

Google detected you're on a slow connection and optimized this page to use 80% less data.

Optimized just nowView original

热帖：国保警告大陆网民〝我至少有20种方法搞垮你〞

更新时间： 2017-01-16 00:58 [纽约时间]

大陆国安人员（WANG ZHAO / Stringer） 

Tweet

【新唐人2017年01月16日讯】近日，一位大陆网民的自白，引起人们的关注和思考。仅仅因为说了几句心里话，他的微博就被封了，一位国保朋友还告诉他，我能想出至少20种方式，可以搞垮你的生活。


据陆网刊登，这位大陆网民在文章《请勿善忘，请勿回望》中写到：

这几天，我的大号@公元1874因为讨论国产电影，被封了。

前几天，我一个做国保的朋友打电话，聊到我在微博被封号的事。他说我真他妈蠢啊，你几百万的粉丝，又是干传媒的，只要跟其他号一样，天天风花雪月，转转宠物小狗好可爱，搞笑段子哈哈哈哈什么的，再多接点广告，过得比现在滋润多了。

我的那位国保朋友说，只要我愿意，我可以用任何一种方法破坏你如今的生活。

我是你朋友我才这样警告你。换了别人，哪天你终于得得罪了不该得罪的人，我能想出至少20种方式，可以搞垮你的生活。

其实被封号的之前好些年，我已经被请过喝茶了。那时候是因为一起震惊东北的传销案件，有市委书记和知名的小品明星当代言人背书，结果还是资金断链，老板跑路了，800亿的窟窿，害得许多人家破人亡。

当时那位市委书记高升，去了西南，这起案件被压了下去，结果我当时管理的网站上有人讨论，然后我被国保叫去谈话，在一个封闭的地方学习了几周——其实说好听点是学习，说难听点叫强制软禁。

我的工作是做影视、拍广告、MV和明星的宣传片。非常风花雪月，和政治一点关系都没有。

我跟我朋友说，你知道我是一个政治冷感的人，我都开始这样讨论政治了，纯粹是被逼得看不下去了。

讲两件小事：

第一件，我的一个朋友叫王大利，土生土长北京人，原来住东城，拆迁后父母去南城住了，换了个小房子，拆迁留的钱，给他在东四环买了个新修的小区。他对生活质量要求很高，光装修就花了130万，搞了一年多。好不容易搬了进去，结果发现皮肤起红斑，洗澡老掉头发。

后来一查，水有问题。这个地原来是塑料厂的工厂，长年累月，地全有毒。

修小区的时候，环保局勒令要房产商清洁土地。清洁费用要9000万。房地产商咋办的呢？9000万太多，于是拿几百万出来，塞给领导们，拿到了合格证。

没人管这事。结果他现在只能去澡堂洗澡，喝桶装水。已经这么过了两年。

第二件，还是在北京时候认识的朋友。老婆是天津人。他做海洋贸易，有个别墅梦。在天津挑了一个不错的房子。然后老婆怀孕了，在家待产，和丈母娘一起住着。丈母娘住楼上，他们住楼下。他没啥脾气，所以一家人相处挺愉快。

然后有一天半夜，突然地动山摇。他发现自己小区旁边，炸得天崩地裂，用他的话说，跟《独立日》似的。这事大家都知道，新闻都报导了。

他被安置到旁边小宾馆住。他想回去拿必需品，但被官兵围起来，不让进去。

他和其他几个小区居民，有一天偷偷进去，发现家里全被翻得乱七八糟，值钱的东西都被拿走了。

过了几个月，房产商找了一家测评机构，说房子没安全问题，可以继续住。

他说我墙壁都有裂缝了，咋住？现在他和一家人，租房在通州住。

我和我的这些朋友们，一个月赚的钱还算可以，在北上广可以舒适的生活。但指不定因为什么原因，这样的生活就没有了。比如上面的土地有毒，小区旁边有危险品爆炸，乃至雾霾。

这些都是政治。孙中山说，有人的地方就有政治。政治是生活的一部分。你不关心政治，政治迟早来关心你。

25岁之前，从来没想过移民，如今却在为此而奋斗。

曾经何时，我也是一个非常热爱国家的人，我甚至觉得自己如今都是。我也觉得爱国不等于爱政权。因为国家是一个人所属文化的标志，而政权只是一个人为制造的统治工具。

我觉得这是一个普遍常识，普世价值。结果如今普世价值也是邪恶的了……

所以，那就这样吧。

在此之前，著名维权人士胡佳的妻子曾金燕，在丈夫被国保软禁的第65天，在一篇博客文章中写道∶我的体验，国保工作的对像〝人群涵盖范围很广。有民间组织工作者、志愿者、律师、画家、摄影师或独立记录片拍摄者、艺术家、自由职业者、记者、作家、诗人、学者、学生社团组织者、有自主意识的农民、爱滋病感染者、患者、维权业主、拆迁户、有宗教信仰的人士、退伍军人、上访者、残疾人士、儿童……〞。

她还揭露说，国保〝任意跟踪、偷拍，任意监听公民或机构的电话、简讯、监控网路、截获电子邮件，或者随时随地切断公民电话和网路〞，〝全然否认机构本身及秘密警察个人做过的任何行为，并且事前可以利用特权清除任何证物、警告威胁任何可能的证人〞，〝国保，究竟在保卫什么？〞共产专制特务机构对公民的非法监视，把社会变成了一座监狱。

（记者罗婷报导/责任编辑：赵云）

湖北化工厂排污水 10多万人受毒害

你可能会喜欢的内容

相关新闻

川普20日就任总统 华府预演典礼仪式 

川普 | 就职典礼 | 华府

纽约时间: 01-15 19:40

【禁闻】709被捕律师李春富 1年半被逼疯 

709事件 | 被捕律师 | 李春富

纽约时间: 01-15 19:20

移民船隻利比亚外海翻覆 已知8死近百人失踪组图

移民船隻 | 翻覆

纽约时间: 01-14 20:14

EB-5投资额涨价？新方案135万美元起跳 

EB-5 | 投资移民 | 美国绿卡

纽约时间: 01-13 19:21

川普下周宣誓就职 上任首日将〝很忙〞 

川普就职 | 非法移民 | 签证滥用

纽约时间: 01-13 18:58

【环球直击】1月13日完整版 

古巴 | 特殊移民政策 | 美司法部

纽约时间: 01-13 14:09

奥巴马结束对古巴特殊移民政策 

奥巴马 | 特殊移民政策 | 古巴移民

纽约时间: 01-13 11:05

任内最终场 移民局长主持入籍仪式 

移民 | 美国国籍 | 入籍仪式

纽约时间: 01-13 10:56

【今日大纽约】1月12日完整版 

马蒂斯 | 网络安全 | 无证移民

纽约时间: 01-13 00:06

无证移民面临递解 只因10多年前犯轻罪 

无证移民 | 递解程序 | 犯罪记录

纽约时间: 01-12 19:59

大陆婴儿奶粉被曝含致命病菌

奶粉 | 病菌 | 三聚氰胺

纽约时间: 01-15 22:41

汉语拼音之父亲历4朝代 曾批〝中共最糟糕〞

周有光 | 汉语拼音 | 中共

纽约时间: 01-15 21:35

贵州再增一肺炎患者感染H7N9禽流感

H7N9 | 禽流感 | 瘟疫

纽约时间: 01-15 06:27

山东狠心父街头卖儿 只为筹离婚费用

贩卖亲儿 | 贩卖婴儿 | 分手费

纽约时间: 01-15 05:38

陆媒惊曝〝外贸尾单〞内幕：外国死人血衣变身名牌

洋垃圾 | 尸身血衣 | 旧衣翻新

纽约时间: 01-15 05:29

Copyright © 2002-2017 NTDTV. All Rights Reserved.

纽约总部: 

229 W. 28th Street, Suite 700,
New York, NY 10001 

电话： 212-736-8535editor@ntdtv.com

社会

卖光 贪光 逃光

卖光，贪光，逃光
2017-01-14 政商秘闻


作者：哈佛松鼠

国务院研究室、中纪委办、中国社会科学院，完成了《全国地方党政部门、国家机关公职人员薪酬和家庭财产调查报告》。该报告披露：地厅级以上官员已形成官僚特权阶层。官僚特权阶层的公开年收入是当地城市人均收入的8～25倍，是当地农民年均收入的25～85倍。

131万中国县团级以上官员及其家属占有全民财富的80％；

1996～2003年外逃资金流入境外的中高级官员及其家属帐户22000亿人民币。至2010年6月底，全国个人储蓄存款达75200亿元，其中县、团、处级以上官员（包括离退休）及其家属的个人储蓄高于40000亿元。加微信amz986，看更多内幕好文！

中国资改以来，到1999年，全国每年的�储蓄增加额�都相当高，大约等于�工资总额�的80～90％。

在1995年，�居民储蓄增加额�居然比该年的�工资总额�多出了44亿元。

2002年工资总额大约是1.2万亿，而居民储蓄却增长了1.5万亿。�新增居民储蓄�超出了�工资总额�3000亿元。

这种全世界罕见的怪事，只能有一种解释：财富被以非工资方式集中在少数先富者手中了。因为中国公众除工薪之外极难有其他收入，只有权商精英和贪官污吏才有非法收入。

所以，全国的权商精英和贪官污吏在加速贪钱，使全国银行的个人存款总额年年大大超过了全国工资总额。

中国股市证券市场中的60000亿元，干部及其家属占了45000亿元，占75％。

十多年来，中国7000万股民投入股市的3万亿现金，还剩1万亿，其余2万亿巨资，已被官商联盟所侵夺和消耗。想看更多精彩文章请加微信号：zzkl7890

2007年深圳市城市人均年收入是32650元，地厅级以上官员财产在700万至1200万。这些官员的平均财产相当于一个普通市民250至300年的工资总和。

2009年11月份仅一个月，各级官员的家属抢购金条、金币及黄金饰物的重量达50多吨！据该报告披露：

全国有7省市地厅级及以上官员个人及配偶拥有财产超700万。概况如下：
广东省，平均800万至2200万；
上海市，平均800万至2500万；
浙江省，平均700万至2000万；
江苏省，平均700万至1800万；
福建省，平均700万至1600万；
山东省，平均700万至1500万；
辽宁省，平均700万至1400万。
（北京未列入）7省市地厅级及以上干部及配偶拥有住宅数及平均面积如下：
广东省，平均3.5幢，面积600平米至900平米；
上海市，平均2.5幢，面积450平米至850平米；
江苏省，平均3.5幢，面积600平米至800平米；
………………
以上7省市地厅级及以上官员的子女87％～95％，在金融、地产、经贸领域工作。在2010年中国财富管理论坛上，美林集团发表了最新的年度全球财富报告。加微信amz986，看更多内幕好文！ 2010年中国百万美元的富豪达到24万人，所掌握的财富总额达到9690亿美元，相当于其余13亿中国人创造的社会财富的总和。

据《远东经济评论》报导：至2010年3月底，大陆私人拥有财产（不包括在境外、外国的财产）超过1亿元的有3220人。其中，有2932人（超过90％）是高干官员子女，他们拥有资产达20450多亿元，平均每人6.7亿元。 这2932人中：广东1566人；浙江462人；上海225人；北京195人；江苏172人；山东141人；福建92人；辽宁79人。5个最重要的领域�C金融、外贸、地产等行业中，85％～90％的核心职位掌握在高干官员子女的手中。

截至2005年底，仅海外高干官员子女亲属经营的中国进出口贸易每年就达1千多亿美元，拥有财产6千亿美元以上。海外定居的高干官员亲属超过100万，其中高干官员配偶子女20多万人。

护照注意

出国注意！护照若有这"4大状况"会上不了飞机！(图)
禁闻 / 45 分钟 前

大陆直连看禁闻:https://j.mp/jproxy


"买张机票就去旅行"这么简单吗，应检查自己的护照，才能确保旅程能顺利。（网络图片）

去旅行并不是"买张机票就出发"这么简单，你必须要好好检查自己的护照，才能确保旅程能顺利进行。

除了护照过期的原因不能够顺利登机或被拒入境外，你的护照若有这4个况状，也会让你被机场地勤人员拒绝上机，即使成功上机，到了目的地后都会被海关拒绝，原机遣返。

1、损毁

外国一对打算到希腊度蜜月的新婚夫妇，女生被美国航空地勤人员以"护照过度损毁"的理由拒绝他们登机，令一趟昂贵的旅程泡汤。后来航空公司发言人表示，支持地勤人员的做法，指当时人的护照照片明显被水浸过，不能允许手持损毁的政府文件出国。

2、未留空白页

旅游达人一年外游次数众多，别以为护照剩最后一页没问题，由于很多大国要求落地签证，所以应保留至少2页空白页。某些国家如俄罗斯及格陵兰，更要求留至少4页空白页。

3、护照有效期未满6个月

很多人都应该知道，出国就必须持有至少具6个月有效期的护照。除了保加利亚、克罗地亚、罗马尼亚、赛普勒斯、英国要求护照至少3个月有效期外，其余26个欧洲国家一律要求6个月。否则会被海关，甚至机组人员拒绝登机。

早前也有日本官员表示护照有效期不足3个月仍有机会入境，但被拒绝的风险始终很高，还是不要随便尝试。

4、个人特征、资料有误

假如你的样貌作出过"调整"，或减肥成功，令真人与证件照片有很大出入，在更新照片前，都有机会在入境时被拦截。

另外，如果买机票时打错名字等状况，导致机票与证件名字不符，即使过到安检，上机前或入境都会有麻烦，所以买机票时记得要细心一点！

最后要提醒大家，出国前可到政府网站查一下自己有没有被限制出境，免到了机场才来措手不及！

责任编辑：芷微

出国注意！护照若有这"4大状况"会上不了飞机！(图)
大陆女网友曝飞机上遭互联网公司高管性骚扰
加拿大飞行员因醉酒在飞机起飞前遭逮捕(图)
加拿大飞行员因醉酒在飞机起飞前遭逮捕
丈夫昏迷3年 妻子掉卖私人飞机和别墅治疗(图)
商旅人士要当心 常坐飞机可能伤肝
机长醉酒了还想驾飞机 被乘客发现
车王昏迷3年治疗费过亿 妻子卖私人飞机+别墅
菲律宾总统又出奇招：把贪官扔下飞机(图)
原文链接：出国注意！护照若有这"4大状况"会上不了飞机！(图) - 中国新闻
本文标签：出国, 飞机
访问网站

老的快原因

三个原因让你比同龄人老得快(图)
禁闻 / 3 小时 前

大陆直连看禁闻:https://j.mp/jproxy


睡眠不足会没精神，更显老态。（网络图片）

同样30岁的人，为什么会看起来比别人老？这并不是天生的，很多时候，一些不起眼的小习惯就会让你比同龄人老得快，再昂贵的化妆品都比不上良好的生活习惯。

1、经常熬夜睡眠不足

工作、家庭，常常把女性一整天的时间都填得满满的，甚至把睡觉时间也往后延。而睡眠缺乏往往会造成严重的健康问题：研究发现，睡眠缺乏与高血压、糖尿病、体重增长都存在联系，睡眠不足还会让你看起来没精神，更显老态。并不是说每天都需要一个8小时的完美睡眠，但你得把睡觉这件事放在第一位，持之以恒，你会发现它对你的健康受益匪浅。

2、难以抗拒甜食的诱惑

过多的甜食不但会让你的腰围猛增，而且还会让你的肌肤变暗沉，皱纹也会增加。这是一种自然的代谢程序：糖进入血液，附着蛋白质形成新的有害的分子，称为晚期糖基化终末化产物（AGEs）。你吃进去的糖越多，AGEs产生的也就越多；这些物质会伤害外周蛋白，如胶原蛋白和弹性蛋白，这些蛋白都是保持肌肤紧致、有弹性的。《英国皮肤病杂志》的一项研究发现，这样的衰老会在35岁左右产生，并且随着年龄增加，衰老速度加快。

3、压力巨大 心情郁闷

生物学研究表明，压力会增加血液中的激素皮质醇和去甲肾上腺素的浓度，使得血压升高以及抑制免疫力。如果压力长期不消除，身体的自身恢复会延迟，血管会变硬，可能会使你脑部的某些区域（包括学习、记忆和情感区域）萎缩，使你感到自己变老了。

深呼吸是科学家推荐的首要对抗压力的方法。每天清晨和晚上临睡前各做一次深呼吸：深深地吸一口气到嘴里，最好能吸出"嗖"的声音，吸入持续时间为默数8下。然后轻轻地从鼻子呼出，持续默数3下。屏住呼吸保持默数7下，然后再吸，如是重复3次以上。

  来源：网文

睡觉其实很重要 睡眠不足影响肾健康
提高睡眠品质，这个姿势10分钟等于休息3小时！
掌握2个黄金睡眠时间 让孩子轻松长高！(图)
别再吃药 找回睡眠主控权！
睡眠不好3大危害 足浴+食疗助睡眠
睡眠少会让"7百种基因"受损，5招睡好觉(图)
睡眠少于5小时 撞车风险高4倍
轮班制工作剥夺睡眠 心脏负担最大
睡眠不足危害大！这三件事别做
原文链接：三个原因让你比同龄人老得快(图) - 中国新闻
本文标签：睡眠, 睡眠不足
访问网站

雾霾里的高铁🚄

一辆刚穿过雾霾重灾区的高铁列车，震惊全国！看完莫名心疼！
2017-01-04 精英文摘
导语  

2017年1月2日晚，摄影师在北京南站拍摄到刚从上海到达北京的高铁。这辆穿越了华东、华北全部重雾霾区的高铁未经沿途雨水冲刷，尘埃布满整个车身。


来源：东方IC

◆  ◆  ◆  ◆  ◆


▲2017年1月2日晚，摄影师在北京南站拍摄到刚从上海到达北京的高铁。



▲这辆穿越了华东、华北全部重雾霾区的高铁未经沿途雨水冲刷，尘埃布满整个车身。




▲据悉，高铁在时速超过200至300公里时，列车交错时会产生空气压，空气压产生的强大气流将空气中的细小颗粒物紧贴到高铁车身，使洁白光滑的高铁车身布满尘埃。




▲图为尘埃布满整个高铁车身。




▲图为尘埃布满整个高铁车身。




▲图为尘埃布满整个高铁车身。




▲图为尘埃布满整个高铁车身。




▲图为尘埃布满整个高铁车身。


看完莫名心疼，

不是心疼车，车肮了可以洗，

心疼生活在列车途径城市里的人们，

肺脏了就不好洗了！

嫖娼

柴静：诬陷一个人嫖娼之后…
2017-01-04 中华大参考


作者：柴静

1


几年前我采访过一个人。他被诬陷嫖妓，证据是卖淫者的供述，他被拘留了42天，放了。校长当不了了，儿子的婚事也吹了――"他爹是个大流氓，人还能好么？"


他告了十六年，路上带不了两个钱还叫人掏包了，捡人家饭吃。


我问他最难受的是什么。


"最难忍受就是开党员会的时候我不是党员了"他说。


2


我们找到了当年十五岁的卖淫者。


"既然这件事情自始至终什么都没有发生，为什么在警方的询问笔录上我看到你明确地说你跟这位校长有性的交易，而且时间地点说得非常清楚呢？"


她说一切受人的指使。


她是普通中学生，离家出走，到了一个车站，有一个姓田的人给她吃了饭，加微信amz986，看更多内幕好文！然后让她卖淫挣钱。


田想让校长给他做贷款担保人，贷款是违规的，校长不同意，这人要报复，就要求这女孩做证与校长发生过非法的性关系，"如果不这么说，给你扔海里喂鱼"


她作完证，后来就返回了家乡，采访她时，她是一个孩子的母亲，说"我就希望老人好好保重身体，就深深地向他道个歉吧，当初因为我年龄小幼稚不懂事，对他造成这么大的伤害，对一个人来说太不容易了。"


我转述给校长听，他说"十几年来，她只需要写一封信来，就可以澄清一切，你十几岁不知道这事的轻重，二十多岁还不知道吗？"


3


办错案的警官，采访时他将近四十岁。


案子已经纠正了，他当初的认定程序和证据都有明显的问题，我问他"您是否想过，过了这么多年去看一看李校长？"


他说："我很忙没有时间，并且来说礼拜天都不休息。"


我拿出校长的照片"您还记得这张脸吗？"


他看了一会儿，平淡地说"不记得了。"


我采访老校长，说起这位警官，问"你恨他么？"


"我当时恨他，我现在怕他受处分。"


"为什么？"


"不要给他受处分。"


"为什么？


4


我找到当年陷害他的人。有人指给我看，一个坐在门口太阳地里的老年人。


他六十四岁了，脑血栓，满脸的斑，已经很难走路，也不会讲话了，但能听懂我说什么，拿棍子在地上划。


"您能帮我回忆一下吗，十五六年前在派出所的时候你曾经指证过说这个人说他嫖娼，你还记得这回事儿吗？"他点头。


"有没有这回事儿？"他拿棍子狠狠敲地，有。


"您亲眼见着的吗？"他点头。


"那个小姑娘是你找来的吗？"他挑起眼睛看了我一眼，那一眼，能看到他十六年前的样子。


我看了一眼他身后的房间，他住在一个柜子大小的三合板搭成的屋子里，被子卷成一团，旁边放着一只满是积垢的碗，苍蝇直飞。


邻居说，"他的儿子老婆，每天给他送一次饭。"


我问他："你现在这个病有人照顾你吗？"他摇头。


"你现在有钱吗？"摇头。


"孩子呢不来看你？"摇头。


他脸上没有悔恨，也没有伤感。


5


今天我看话剧《洋麻将》，回忆起这个节目。


这个戏是美国得普利策奖的一个戏，柯培恩1976年写的。


非常简单，只有两个人物。


一开始的时候，我以为是两个老人之间会温情脉脉，看下去，不是。加微信amz986，看更多内幕好文！


有一会儿我吓了一跳，以为是对人性黑暗面的讽刺和控诉，再看，也不是。


看到最后，我以为要有个大悲悯的结局，救赎和谅解，不是。


散了戏，我对袁鸿说："这个戏可以一直往下演下去"。


因为真实的人性有无尽的可能。

35战机

北京购苏35战机吃大亏 发动机被焊死
2017-01-04 中华大参考

有网民报称拍到苏35抵达河北沧州的照片。（图片来源：香港《东方日报》网站）


近日，中耗资20亿美元，从俄罗斯购进4架苏-35战斗机，引发外界高度关注。俄方预料，中订购苏35的主要目的，是为了获取其先进的矢量发动机技术。为此，俄罗斯特意将对华出口的苏-35战斗机发动机焊死，要想仿制�几乎不可能�。


俄罗斯媒体的文章，披露了上述内幕。文章称中方目前将首批四架苏-35部署在了沧州飞行训练中心，称将进行苏35飞行员培训。加微信amz986，看更多内幕好文！ 而实际上，大部分俄罗斯专家都认为，中方订购苏35主要还是为了获取其先进的矢量发动机技术。但俄罗斯专家透露，为防中方�山寨�，俄罗斯方面事先已经焊死了这几架战机的发动机。


报导援引俄罗斯新闻门户网站�漫步者�在12月29日的军事栏目文章中说，虽然中俄签署了一项知识产权协议，对华出口战机将受到知识产权的保护，中方保证不会在未经俄方许可的情况下复制技术。但是俄媒称：俄罗斯人清楚的知道，同中方签署的保护知识产权的协议可能毫无意义。


11月15日，俄罗斯政策研究中心执行董事会主席、俄罗斯退役中将叶甫盖尼．布任斯基曾在美国国家利益中心的午宴上发表讲话称：俄罗斯不会在不采取任何预防措施的情况下将顶尖技术交给中国的。

布任斯基还表示，中国版的苏-35战机不会和俄罗斯空军使用的苏-35战机一模一样。�我们有自用版本和出口版本，中国人非常擅长于复制各种东西。�


对于他所提到的预防复制具体措施，俄罗斯�军事均势�网站12月31日报导透露，俄方已经将对华出口的苏-35战机的所有AL-41F1S发动机，也就是117S发动机的关键部位焊死。


俄媒报导，布任斯基近日对媒体透露：�我们的技术人员告诉我，这台发动机几乎不可能被复制，因为想要接触到发动机的核心部位，就必须将整个发动机破坏掉才行。�


另据报导，目前中自行研制的国产航母、战机等，都遇到了同样的发动机技术难题。加微信amz986，看更多内幕好文！有消息称，中航母因为没有先进的进口发动机，只好安装蒸汽轮机，这实际上也是一种无奈的选择。而中战机因缺乏强有力的发动机，导致它们不能拥有�超音速巡航能力�，这反过来又影响到中战机的隐身性能。

逃离北京

北京一个正在悄悄发生的现象
2017-01-04 中华大参考

当一个城市与梦想越来越远，连我们呼吸的空气都如此不堪的时候，相信选择开溜的人会越来越多，所鼓吹的其他比得上我们的健康吗？北京的房价还会一骑绝尘吗？

前些日子，一连收到几个北京朋友手机短信，告知他们海南、广西等外地的手机号码。我回电话过去："在北京呆着好好的，为什么使用外地号码？"回答大都是：要在外地呆些日子，会经常不在北京。说得轻描淡写、漫不经意。加微信amz986，看更多内幕好文！

近日，有位外地朋友要在北京租房，他在网上挑到了一套理想的房子，让我见一下房主，确认房子的各项设施并代缴订金。

我见到了房主，房子周边环境、装修以及各项设施都不错，订金也代缴了。闲下来便问房主为什么将房子出租。他笑笑："已有一年没在这里住了，我一直住在山东威海。"

"老家山东的？"

"不，祖籍就是北京的。原是首钢职工，退休几年了，老伴去世了，儿子有自己的住房。"


"那你为何要去威海？

"那儿好啊。您不知道海边的空气有多好，我住下都舍不得回来。北京我可能是不怎么住了。"

"长期居住外地，经济上会不会有问题？"

我问。"您老外了，不仅不会有问题，我还赚了。"

他乐着："您看我现在出租的房子，每年租金4万多元，加上退休金一年有3万多元。可我在威海租房每年才花5000元，蔬菜、鱼肉、水果新鲜还比北京便宜，海边钓鱼、游泳是免费的，打球、保健、娱乐等费用也不贵。您说这合算还是不合算？"

"年老病多，医疗可能是个问题。"我担心这一点来了。
"医疗关系走到哪就能转到哪，在那边看病一样。"他说。

我没什么话说了，看着他老实的外表，其实揣着一肚子精明。由此，我想到两个月前，北京的一位同学劝我跟他一起到丹东鸭绿江边买江景房，还有一位同学早些时候劝我到渤海湾边的锦州买海景房……当然，也想到了前文提到的那些增加了海南、广西等外地手机号的朋友……

终于，我明白了，北京人正在悄悄开溜。

溜出北京，确实有太多的理由。2013 年以来连续爆表的雾霾天气，足以让人觉得如果没有非呆不可的理由，暂离北京是一个明智的选择。住北京朝阳大望路某高楼上的一位老兄，自2012年3月的一 天起，将照相机架到自家阳台上，以同样的角度和同样的时段，坚持每天拍一张照片，一连拍了270多天。最后他将这些照片拼起来发到网上。看了这些照片，让人不难得出结论：在北京，有污染的天气是常态，清新爽朗的天气才是非常态。

除了污染，无疑还有拥堵。挤地铁的都说现在身体弹性特好，开小车的都说现在耐性很强。还有一个生动的例子，今春北京图书展销会开幕，从长春来了一位朋友作为主宾参加《中国杂文》图书的首发式，于是，我邀请彼此熟悉的朋友在城中心位置的美术馆附近共进午餐。其中，住在城南边的杂文界陈老先生大约在11点钟就到了。这让我很欣喜――现在最怕的就是客请了、人没到，感激万分地说："您老到得真早！"他一本正经地回答："可能会早一点，因为我八点半钟吃过早餐就动身赶这顿午餐了。"加微信amz986，看更多内幕好文！

除了拥堵，还有物价。在北京，来几个亲友，住几天宾馆，加上招待用餐和游览门票，没有一两万元下不来。而北京人带一家子旅游去外地，跑上三五个省，也花不了这么多钱。春节我回老家，见鲜翠欲滴的小葱甚是欢喜，老妈见之好笑："这也没见过么？"我说："你知道这东西在北京多少钱一斤吗？""三块？""十三块！"老妈先是一愣，继而道："难怪这次回家看你这么瘦。"

如今北京有很多人向往，有很多人离开。