实用商业心理学微博会员：打好你现在手中的烂牌

实用商业心理学：打好你现在手中的烂牌

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@每天学点经济学：【打 好你现在手中的烂牌】五星上将、美国总统艾森豪威尔年轻时，和家人玩牌，连续几次都拿到很糟糕的牌，情绪很差，态度也恶劣起来。母亲见状，说了段令他刻骨 铭心的话：你必须用你手中的牌玩下去，这就好比人生，发牌的是上帝，不管是怎样的牌，你都必须拿着，你要做的就是尽你全力，求得最好的结果。

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朝九晚五的白领生活

猫扑：[猫扑贴贴论坛]你的每天都这么度过的吗？看一次笑一次 有多少人中枪啦？http://t.cn/zWTEZUT

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宣传科学，还是宣传愚昧？

凯迪网络：【中 国科学院教授做客，果断丢人了】中国科学院教授作客CCTV10社教类节目时说："炒菜时提前放盐和酱油会使得氯化钠里的氯挥发掉，只剩下钠…"氯挥发 掉？只剩下钠？我的化学白学了。老人小孩收看社教类节目有风险，一定要有人照看啊。凯迪网友评论：2012年度诺贝尔化学奖得主。http://t.cn/zWT8tRX

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中国窝里斗，商战在继续

阿里巴巴中国：解读815最好看的微博，亲，一定要看到最后。//@Blue_WuHuating: 故事讲得好听 //@云计划:电商好戏，你看了吗

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@阿里巴巴商人社区：【"815"美、苏、京电商价格战全程图解】引子：耍无赖……第一章：断粮草……第二章：以静制动……第三章：白刃战……第四章：空城计……第五章：瞒天过海……终结篇：桃园三结义！好一部电商史诗大片！耐心看完图解，你将把这是世界看的通透！绝对珍藏版！！！

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日本通微博新浪机构认证：炎炎夏季，难以入眠，日本专家建议我们

日本通微博：炎炎夏季，难以入眠，日本专家建议我们：

1.合理利用空调风扇，室内环境气温26℃，湿度50%

2.睡前保持好心情，穿着易吸汗的睡衣，选择适合自己的枕头

3.睡前一小时不要使用电子产品，不要玩手机，让大脑得到放松，健康解析…http://t.cn/zWTAMu8

炎炎夏季，汗流浃背，睡眠不好的人辗转反侧，更加难以入眠。如何营造一个良好的环境让我们尽快入眠呢？日本的几位医生给了我们答案。

富山县的雨晴诊所副院长坪田聪，认为舒适的睡眠环境非常重要："气温26℃，适度50%，这样的环境感觉起来最舒服。我们可以利用空调或电风扇往这个标准靠近。"

皮肤科医生友利新建议："睡前两三小时保持轻松的心情，半夜醒来的情况也会减少。同时，穿着易吸汗的睡衣，选择适合自己的枕头，对于睡眠也非常重要。"

此外，对于现代人对电子产品的依赖，友利新医生强调："玩手机和平板电脑的人越来越多，但受睡眠困扰的人也随之增多。这是因为电子产品的液晶屏幕发出的光亮刺激眼睛，使大脑保持活跃，很难进入睡眠状态。因此，建议睡前一小时不要使用电子产品，让大脑得到放松。"

马云给初创企业者的忠告

马云给初创企业者的忠告

实用商业心理学： 【马云给初创企业者的忠告】

1、大家看不清的机会，才是真正的机会。

2、让员工笑着干活。

3、客户第一、员工第二、股东第三。

4、少听成功学，多听失败学。

5、抢在变化之前先变。

6、忘掉money，忘掉赚钱。

7、小聪明不如傻坚持。

8、心态决定姿态，姿态决定状态。

婴幼儿运动发育“里程碑”

婴幼儿运动发育"里程碑"

育儿教子精选：婴幼儿运动发育"里程碑"，麻麻们参考一下吧~~(via: 医学美图）

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产后正确用手挤奶方法

产后正确用手挤奶方法

育儿有道：【产后正确用手挤奶方法】母乳是宝宝成长最好的营养，奶水多少虽然由个人的体质决定，但是后天的准备和努力非常重要，完全 能改变奶水的多少和质量。用手挤奶要注意：1. 正确方法刺激奶阵；2. 用大拇指和食指挤乳晕，不用从乳根推乳房，不伤神，不伤乳房，不伤手腕，还可以飚奶线，堵上婆婆的嘴

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律师江天勇微博达人：//@谢燕益2012: 各地 公安黑社会化正在加剧进行 。 @吴祚来新浪个人认证 ：和韩志国先生：制度：改革加大党权，法律只有靠边。②社会：风气日益败坏，官民均无底线。③政策：路线永远不变，胡说就是特色。④物价：政府疯狂印钞，贪官屯钱居奇。⑤财富：财富已然泡沫，百姓望钱问天。⑥市场：市场靠着官场，官场已是市场。⑦官员：一个清知府，半年千万元。 转发(1416) | 评论(196) 8月13日21:42 来自新浪微博 转发(5)| 收藏| 评论(1) 今天18:08 来自新浪微

律师江天勇：//@谢燕益2012: 各地 公安黑社会化正在加剧进行 。。。。。。。。。

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@吴祚来：和 韩志国先生：制度：改革加大党权，法律只有靠边。②社会：风气日益败坏，官民均无底线。③政策：路线永远不变，胡说就是特色。④物价：政府疯狂印钞，贪官 屯钱居奇。⑤财富：财富已然泡沫，百姓望钱问天。⑥市场：市场靠着官场，官场已是市场。⑦官员：一个清知府，半年千万元。

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卫报 | 进食、禁食、延寿
http://select.yeeyan.org/view/267061/309424

2012-08-09 19:02:07

禁食延寿

只需禁食，似乎就能延长寿命，但饥饿难耐…

作者：Sam Wollaston

2012年8月6日

别吃那根胡萝卜了… Michael Mosley和禁食研究员Krista Varady在交谈。摄影：Mike Garner/BBC。

该辑BBC地平线系列节目标题里有个逗号（Eat, Fast and Live Longer），这个逗号可重要了（译者注：如果缺了逗号题目就变成了：快吃延寿）。Lynne Truss（译者注：《标点符号零容忍》Eats, Shoots & Leaves: The Zero Tolerance Approach to Punctuation一书的作者），假如您在阅读本文的话，没看见那个可爱的逗号，风险自负。而你效仿某短跑健将、在麦当劳大快朵颐，以为可以永葆青春。突然间，你玩完了，还得了肥胖症！

对了，题目的意思是：进食、再禁食。科学家等认为：限制热量摄入与长寿有关。Michael Mosley畅游美国调查此事，该国以限制热量摄入闻名遐迩。事实令人着迷：在1930年代大萧条期间，预期寿命反而增加了六年。

在那里主角Michael会见了一个吃得很少的人。一些测验表明，那人极其健康，而Michael不是很健康，尽管他表面上看来不错。然而，老是饥肠辘辘，谁又愿意长生不老呢？

Michael当然也不愿意。他就去找一位了解成长激素IGF-1和禁食的专家。这位专 家开着可爱的珍藏版红色法拉利，看来做得不错。Michael挤入法拉利；之后他用汽车驾驶做比喻。当我们大吃的时候，细胞被锁在生长状态，该状态易于造 成癌症和糖尿病。他说：“就像你猛踩油门，拼命前进”。专家同意，也用法拉利做比喻：“好像你不停地驾驶、从来不去维修”。（我也中过招儿：转向错误，结 果在麻花般的岔路口晕菜了）。

无论如何，此刻Michael该停止踩油门减速了，即是说：该禁食了。他真禁了三天。因 为禁食实际上是一种不作为，拍入吸引人的节目不那么容易。他脾气又不是很好。故他们使用了真人秀节目的手段；拍摄组外出到韩国餐馆进餐并带上了 Michael作为旁观者。真妙！犹豫不决时，打张残酷牌。

结果却令人刮目相看：成长激素和糖尿病指标下降。不过数日，Michael已经大幅降低了一大堆与年纪相关病症的风险。但三天禁食实在太难受了，他还得每个一、两个月就禁一次，就像把那辆可爱的红色珍藏版法拉利完美存放在展厅里。

还有一种容易些的方法：间断式轮番禁食。也不是彻底的饥饿：某天可以摄入热量500至 600千卡（女性则是400至500）；而另一天，即所谓宴会日，则可以随意进食，乃至典型的美式快餐和甜点：麦当劳、Taco B、Krispy K等等。这一方法几乎可以获得三天禁食的所有好处。也许你不能永生，却可益寿延年，外表不会显老。他们把这称作ADF（隔天禁食法）。是啊，我也不喜欢这 个简称，因为ADF已经是“亚洲笨蛋基金会”的简称了。我把它叫做“道林•格雷食谱” （译者注：道林•格雷是王尔德《道林•格雷画像》小说里面的主人公）。像Michael一样，参与进来。

但我不能现在就开始，因为明天晚上有饭局。周末还有其他安排（抱歉，周末其实没有，但我有可能会收到不速之请）。无论如何，用不着那么着急。显然，我得找人画张像。Sam Wollaston的画像，为的是把它藏到阁楼里（译者注：作者在影射王尔德《道林•格雷画像》小说中的情节）。

美国专家：喝冰茶可能导致肾结石

美国专家：喝冰茶可能导致肾结石

(2012-08-11) 

http://health.zaobao.com/pages9/healthy120811.shtml

（纽约法新电）夏日炎炎，许多人喜欢来一杯冰茶消暑。但专家警告：喝冰茶可能导致肾结石，爱喝冰茶的人们可能要三思，最好改而饮用新鲜柠檬汁或白开水。

　　芝加哥的洛约拉大学医疗中心（Loyola University Medical Center）泌尿科专家指出，冰茶含有高浓度的草酸盐（oxalate），而草酸盐正是导致肾结石形成的关键化学物质。

　　该医院的米尔纳医生指出，夏天里，很多人选择多喝些冰茶，因为冰茶的卡路里低，又比水好喝。殊不知，从肾结石角度来说，他们反而是害了自己。

　　肾结石是在肾脏或输尿管处由矿物质和小盐粒形成的结晶。在健康的人体内，它们随尿液自然排出，但当它们变得足够大时就会堵在输尿管中。

　　男性肾结石发病率是女性的4倍，而患病风险在40岁以后显著增加。绝经后雌激素水平较低的女性和摘除卵巢的女性患病风险较高。

　　缺水是导致肾结石的常见原因。炎热天气里，人们本就容易失水，如果喝被冷冻过的茶会提高患肾结石的风险。

　　风险高人群也应控制食用草酸盐成分高的食物，包括菠菜、巧克力、大黄（rhubarb）和坚果。

　　专家建议，喝水是最好的选择，此外，鲜榨的柠檬汁含有大量柠檬酸盐，也可以抑制肾结石产生。

《联合早报》
（编辑：张燕玲）

收受巨额贿赂1千八百亿(1800亿)

@chinareform: 两个多月前我们传达的只有几十亿，我都睡着了。1800亿是可信的，一个总工都200亿，部长1800亿合情合理。高铁三年20000亿，估计得有1.4万亿进入个人腰包，看来他拿了1/8啊。 //@山东行五:乖乖，一千八百亿？把俺是彻底擂倒了。 //@秋日往事: //@伊锘:

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@杜导斌：天文数字！转发求真相！"昨天晚上才知道,铁路系统内部通报了刘-志军收受巨额贿赂1千八百亿(1800亿).让职工不让 外传,平常这类事情是:事后让底层职工专门反思,并写出反思心得及自身认识等材料,表忠.这次没有此内容,纳闷中...... 西安铁路局 "(bo-xun.com)

优米网新浪机构认证：【职 场中什么最重要？】

优米网：【职 场中什么最重要？】

1、思路清晰远比卖力苦干重要；

2、心态正确远比现实表现重要；

3、选对方向远比努力做事重要；

4、做对的事情远比把事情做对重 要；

5、拥有远见比拥有资产重要；

6、拥有能力比拥有知识重要；

7、拥有人才比拥有机器重要；

8、拥有健康比拥有金钱重要.

育儿网官方微博新浪机构认证：【培 养宝宝好性格8个方法】

育儿网官方微博：【培 养宝宝好性格8个方法】

 

1、对待宝宝要有耐心；

 

2、言出必行，答应孩子的事情一定做到；

 

3、始终如一，处理同样的事情要给出同样的标准；

 

4、不把自己的意 愿强加于宝宝；

 

5、忽视宝宝的无礼要求；

 

6、适当地给宝宝一点权力；

 

7、让宝宝承担一点责任；

 

8、让宝宝了解别人的感受。

 

爸爸妈妈们加油！！

【特别警报:红丹爽身粉会让孩子变傻】

【特别警报:红丹爽身粉会让孩子变傻】

 

某家庭一双儿女得了怪病,屡看找不着病因.后 发现血铅超标.医生跟踪到江西老家调查发现,污染源是用了多年的红丹爽身粉,含铅214,000 毫克/千克,超标5000倍.赣州市场13种婴儿爽身粉含量类似,还有超标数千倍的饮片.深沪病例显示绝非个案.南方父母注意!(via:环保董良杰）

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@经济观察报 新浪机构认证： 【谷歌员工的超级福利 叹为观止！】

@经济观察报 ： 【谷歌员工的超级福利 叹为观止！】谷歌公司年初实行一项政策：员工去世后，配偶可继续领取其半数薪水，持续10年，还可以获得既定的股权奖励，孩子在19岁之前会每月收到 1000美元，若继续求学还可延长时间。这项福利没有任何"工作期限"限制，所有谷歌员工都可以享受。（南方网）这是一家商业公司吗？

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教子语录：【教孩子学会感恩】

教子语录：【教孩子学会感恩】少年跟妈妈大吵一架，离家出走。夜晚，四处游荡的他万分饥饿，不知不觉在一个面摊前站了很久。老板娘终 于喊他坐下，并送他一碗热腾腾的葱花面。少年万分感动。老板娘告诉他：我只是给你一碗面，你妈妈每天都给你好吃好喝，你却一点都没放在心上。是啊，习惯了 索取，我们就忘了感恩。

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教子语录：【提升孩子的交往能力】

教子语录：【提升孩子的交往能力】

 

1.鼓励孩子带小伙伴到自家玩耍。

 

2.小朋友的世界，家长别怕孩子吃亏，别忍不住就想替孩子出头。

 

3.别把家长的消极情绪传给孩子。

 

4.别让孩子过分依赖你，学会忍让和体谅他人，让他独立解决冲突，爸妈在背后支持。

 

5.视野开阔：带孩子到大自然中去， 鼓励他勇敢。有见解会更受欢迎。