年长者动心血管手术后经常运动可益寿

年长者动心血管手术后经常运动可益寿

(2007-09-04)
　（纽约路透电）意大利和美国研究员发现，年长者在心脏病发作，或是进行心血管疏通手术之后经常运动，生存率将提高。

　　研究人员针对168名年龄在70岁以上，动过心血管手术的年长者，进行了运动规律问卷调查。在30天的观察期内，23%每天做运动少过15分钟的年长者因心脏病丧命；每天做运动15到30分钟的年长者，有18%因心脏病逝世。而只有4%每天至少做30分钟以上运动的年长者因心脏病丧命。

　　领导研究小组的勒沃斯克博士指出：“对那些因为心肌梗塞而动过心血管疏通手术的年长病人来说，活跃的生活习惯，是独立的生存指标。”

　　在接下来一年的跟进研究中，研究员也发现，每天保持活跃运动的年长者，生存率超过九成，只有8%保持高运动量的年长者因心脏病丧命。

　　研究员表示，心脏病爆发之后保持活跃的生活，和提高生存率有直接关系，因此年长者应该在心脏病爆发后，保持适度的运动。

http://gongjinfa.blogspot.com/2008/11/blog-post_6419.html

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