2016年7月30日星期六

希拉里:美国第一个接受大党总统提名的女性

希拉里:美国第一个接受大党总统提名的女性


美国大选2016年7月29日

费城——希拉里·戴安·罗德姆·克林顿(Hillary Diane Rodham Clinton)为丈夫的政治生涯牺牲了个人抱负,而后成为一个具有国际影响力的人物,周四晚上,她成为第一个接受主要政党总统提名的女性,这是几代美国女性梦寐以求的荣誉。

现年68岁的克林顿宣告美国正处在"一个决定性的时刻",她呼吁选民拒绝共和党提名人唐纳德·特朗普(Donald Trump)的那些挑拨分裂的政策理念和好斗的政治。她称自己是一个稳重而爱国的美国人,会不计种族与信仰,为全体国民挺身而出,让举国团结起来,应对伊斯兰恐怖分子、经济困境以及枪支暴力带来的混乱局面。

"一些强大的力量正企图把我们拉向对立,信任与尊重的纽带岌岌可危,"克林顿说,她为准备此次演讲一直工作到了周四早上4点。"和我们的开国者一样,世上不存在高枕无忧的事。一切取决于我们自己。我们必须想清楚,是否要共同合作,这样才能共同发展。"

从其一针见血的讲述,到轻松的笑声,演讲中的克林顿焕发着自信,她从容地承认自己作为公众人物存在缺陷和信任问题,并对特朗普提出的只有他能解决美国的问题的说法发起强烈质疑。过去25年来,克林顿一直处在举国瞩目之下,而有时这种瞩目颇为残酷。此刻,她在解释自己是怎样一个人,是什么在驱使她,从她的循道宗信仰,到她对关乎民生的政府策略的热情。

"我关注政策的细节——无论是密西根州弗林特饮用水含铅水平的具体指标,还是艾奥瓦州心理健康医疗设施的数量,或者你购买处方药的花费,"克林顿说。"因为如果关系到的是你的孩子,或你的家人,那就不是细节。这是大事。这应该是你们的总统的大事。"

这是她和特朗普存在强烈反差的其中一处地方,后者基本上没有解释他打算如何实现自己的政策目标。她得到了多位共和党人和退伍军人的帮助,他们当晚较早前登上大会讲台,提醒人们特朗普不适合当总统,如已退伍的约翰·艾伦上将(John Allen)所说,他会美国带向"一个充满纷争与恐惧的黑暗地带"。与会的民主党人爆发出长时间的呼喊,"USA,USA!"

然而,当晚最有力的受邀讲者是吉泽尔·汗(Khizr Khan),一个穆斯林美国人,他的儿子在2001年9月11日恐怖袭击后加入了陆军,在伊拉克服役期间牺牲。汗指责特朗普不断把穆斯林妖魔化成美国的威胁,并从自己的外套口袋里取出一本宪法高高举起。

"特朗普先生,你到底有没有读过宪法?"他说。"你没做出任何牺牲。"

他的言语仿佛在会场内激起了一种集体的颤栗,许多代表流下眼泪。

很少有政治大会像今晚这样,满溢着历史和炽烈的情感。一旦当选,克林顿将成为美国第45任总统,也将是第一次出现由前总统——第42任美国总统比尔·克林顿——配偶担任总统的情况。她将是又一位成为国家领导人的耶鲁毕业生和成功律师——但同时也将是第一位担任三军统帅的母亲和祖母,而其他国家几十年前就已经开始有女性担任国家元首。

在女儿切尔西(Chelsea)的演讲之后,面带笑容的克林顿在民主党人充满激情与骄傲的欢呼声中走上台。此前切尔西介绍她时说,作为一个美国人,母亲的贫困童年令克林顿深受激励,她也要面对定义了几代女性的那些个人与职业抉择。两人在台上四目相对,久久拥抱在一起,希拉里·克林顿轻拍着女儿的后背。再之后,希拉里·克林顿向比尔·克林顿招了招手,后者送了她一个飞吻。

接着,并没有太多重大政治演讲经历的希拉里·克林顿,拿出了自己此生最重要的一次演讲。她描绘了一个正面的美国,和特朗普时常说到的那个正在衰落的美国截然不同,经过国内外连年发生的恐怖主义事件,以及日渐拉大的贫富差距,许多选民担心那样的美国已经成为过去。

"他赌的是我们被当今世界的种种危险蒙住双眼,看不到它的无穷潜力,"克林顿说。"他希望看到我们害怕未来,害怕彼此。这个嘛,在八十多年前,一个远比现在更危险的年代,一位伟大的民主党总统——富兰克林·德拉诺·罗斯福对特朗普这种观点做出了完美的反驳:'我们唯一需要恐惧的是恐惧本身。'"

在接下来三个月的大选角逐中,克林顿需要面对一个难以捉摸的特朗普,上周的大会演讲后,他的民调支持率在上升。克林顿希望她的演讲不只调动本党的情绪,还能助她打动那些犹豫不决、对她仍存疑虑的独立选民。

她的策略是对特朗普予以重击,反复强调她的立场——符合主流民主党政治——和特朗普对共和党的另类理解之间存在的强烈反差,例如向他国货物征收关税,并可能退出条约和贸易协议。

特朗普在共和党大会上列出的一长串罕见而不可思议的想法,被克林顿一一复述,她说"他讲了有70多分钟——真的是多了点"(此处克林顿使用的"odd"一词在英文中另有"怪异"的意思。——译注),引起哄堂大笑。

她的大会演讲,距离年轻的希拉里·罗德姆登上《生活》(Life)杂志封面已经过去47年,当年在自己的卫斯理学院学位颁授典礼演讲中,她思考了那个年代的动乱和示威者与警察之间的冲突。"恐惧一直伴随着我们,但我们没时间去恐惧,"她说。"现在不行。"

周四晚上,她向通过电视观看演讲的万千民众传达了类似的讯息,她恳求美国人将目光投向恐惧与动荡之外的地方,选择和谐而不是仇恨。但这一次,克林顿面对的观众对她怀着深深的不信任。据纽约时报/CBA新闻的最新调查,全体选民中表示不信任她的占67%,独立选民中占74%。

翻译:经雷

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2016年7月29日星期五

酒店的秘密

去餐馆吃得很开心的菜,厨师打死都不会碰,你知道是哪些吗?

2016-07-28 03:54 PM

【新唐人2016年07月28日讯】大陆食品安全一直令人担忧,网络中的一篇文章爆光到餐馆里吃饭,有些菜是万万不能点的,一些大厨就爆料,有些菜厨师天天做但下馆子从来不点。 我们来看看都有哪些?

【禁闻】食品抽检淘宝天猫屡上黑榜 根源何在

1、水煮鱼水煮肉


水煮鱼、水煮肉(网络图片)

烹调水煮鱼往往需要大量的油,很多餐馆为了降低成本,烹调这类菜肴的油即使不属于口水油,质量也绝对好不到那里去,可能会选择一些劣质色拉油,也可能被反覆加热利用过,有致癌风险。

2、干煸豆角


干煸豆角(网络图片)

这道看似〝朴素〞的菜,实则暗藏玄机。做过这道菜的妈妈们就知道了,豆角不易熟,很费时间,所以餐馆会将豆角预先在油锅里炸软,再二次炒制,这样又快又香又好看。炸豆角的油也许一直都放在那里炸各种食材,重复加热。

3、熗炒牛柳

现在有些餐馆的牛柳肉质特别嫩,软得和豆腐差不多,而自己在家却做不出这样的效果。这可能就是〝嫩肉粉〞的功劳。嫩肉粉中不但含蛋白酶和淀粉,往往还含亚硝酸盐、小苏打、磷酸盐等配料,个别品种亚硝酸盐含量也可能超标。其中亚硝酸盐能发色、防腐,但有致癌风险,小苏打能破坏肉里面的维生素,而磷酸盐会妨碍钙、铁等多种营养元素的吸收。

4、水晶虾仁

晶莹剔透的水晶虾仁,是不是看起来非常有食欲?其实正宗的水晶虾仁,用的是新鲜的河虾仁,这种虾仁的成本挺高,所以多数餐馆会选择使用速冻虾仁,解冻后加小苏打或硼砂,使口感更爽脆。烹饪前用双氧水漂一下,变得晶莹剔透。所以,漂亮的水晶虾仁,很多都是泡出来的,吃下去十分不健康。

再跟大家说一些餐馆里的秘密!

秘密一:滋补汤基本没营养

〝说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的,一点儿也不夸张。〞别看菜单上写着天麻、当归、乳鸽、甲鱼等补品,再配上少则58元、68元,多则几百元的高价,里面却基本没营养。

此外,有些店家力推的熬制几天的汤其中也有许多问题,因为从营养学角度来说,汤煲得太久反而营养尽失,汤中的脂肪和嘌呤含量也会大大增加,提醒大家,在餐馆就餐时,不妨点现做豆腐汤、西红柿鸡蛋汤等家常汤。若是宴请,也可以点银耳羹等,反而更健康。

秘密二:活鱼活虾走过场死鱼死虾全上桌

在一般的餐馆,海鲜类的流水量并不会太大,但是又必须有鲜活的撑门面,那些剩下的死鱼,就被不知不觉换上了饭桌。

其实,这些活鱼活虾很容易辨认。一般来说,鱼眼突出、鱼肉有弹性、表皮完整的大多是鲜鱼。有些鲜鱼在蒸制过程中肉会裂开,这也是新鲜的标志。鲜虾的尾巴是张开的,头是黑色的,一眼就可以辨认。

秘密三:海鲜卖的全是水

说起现在餐馆卖海鲜短斤缺两的问题,许多销售商都是直言不讳:一般来说,买一斤能给够八两就不错了。有些不地道的餐馆,说是一斤其实也就五六两。

宴请时点海鲜是为了档次,一般人也不好意思计较分量,而餐馆就是抓住消费者的这种心理,才敢堂而皇之地短斤缺两。自家人如果想吃海鲜,可以点按个收费的,比如大虾等,价钱比较透明。

秘密四:〝秀色〞并不〝可餐〞

据了解,许多餐馆中的肉使用了发色剂—亚硝酸盐,炒肉菜前,会对肉制品〝润色〞,这样炒出来的肉质鲜嫩,颜色也很好看。

有一些餐馆制作的〝三黄鸡〞也会加入色素,让肉看起来更黄。还有一些冷盘,像海带、海白菜、贡菜等,也是加了相应的合成色素,看上去更加新鲜漂亮。

在这里给大家支一招,就是出去吃饭切记:厨师做出的菜可能比你做的好吃,但食物的颜色是我们无法改变。

秘密五:瓶装饮料最合算

在餐馆里,点瓶装饮料是性价比相对较高,同时,可以点零热量的茶水。

秘密六:周一的菜最不新鲜

美国餐饮作家弗朗西斯指出:〝星期一去餐馆,你吃到的可能是周末的残羹剩饭。〞一般的餐馆,周末的菜会比较新鲜,店家为了应对人流高峰,餐馆都会有充足的储备,但是,再精巧的计算也会有些许偏差,所以这就意味着星期一上餐馆时,食材已经放了至少两天。

如果周一下餐馆的话,建议大家尽量选择那些每天长时间营业的餐馆,因为他们的客人总是很多,必须每天进货,就不存在这些问题了。

秘密七:最暴利的菜是土豆丝

很多人认为餐馆里海鲜最暴利,这就完全错了。往往越便宜的菜,比如炒土豆丝之类的,利润空间最大。

其实,据专业食客计算过:中等价位的菜,是性价比最高的。

责任编辑:李明心

2016年7月27日星期三

成为海洋般的

永远不要隶属於群众、永远不要隶属於国家、永远不要隶属於宗教、​永远不要隶属於种族。属於整个存在,为什麼要局限於琐碎的事物上​?当整个存在都是可取的,只有愚昧的人会执著於琐碎的事物。

  成为海洋般的!

  只有这样你才会尝到真正的生命是什麼!巨大的感激升起。它们​是自己来的,不是特别针对谁,就只是对「整体」,所有这些星辰、​这些树木、这些群山、这些河流、这些海洋、这些人们、这些小鸟…​,所有这些是的。你只是感到一种巨大的感激。

  而当你伴随著感激睁开眼睛,相同的世界变成如此的迷幻之美,​如今色彩斑澜-你以前从来无法想像的,树竟然如此翠绿、它们以前​从不曾如此,而这些都是相同的树。风吹拂过树梢,创造如此微妙的​音乐-它们一直在创造,只是你聋了。日出和日落带来巨大的美,…​你都一直错过,因为你以前很盲目。

  你在信任中敞开,所有的感官都会延展到极限。整个存在变成全​然的舞蹈、整个存在变成全然的庆祝。

寻找


有一个人一直在找寻、再找寻、又找寻,他已经七十岁了,有人问他说:「你的找寻还没有结束吗?你什么时候才要定下来?」
  他说:「我在找一个完美的太大。」
  那个人问说:「七十年过了,死亡已经在敲门,你什么时候才要定下来?」
  他说:「我能怎么样呢?没有一个完美的太大,你怎会快乐?」
  那个人又问说:「但是你已经找寻了这么久,难道还找不到一个吗?」
  他说:「是的,有一次我的确找到了一个女人。」
  然后,那个人说:「那为什么你不跟她结婚?」
  那个七十岁的追寻者变得非常伤心,他说:「很困难,她也在找寻一个完美的先生!」

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2016年7月23日星期六

智能手机充电的正确方法 你掌握了吗

智能手机充电的正确方法 你掌握了吗

2016-07-18 10:43 AM  
一天之中不时给智能手机小小充电而又不充满,电池的表现比从无电状态一下子充满电要好得多。(r. nial bradshaw/Flickr) 
 
   我们的智能手机电池似乎总是不够好,充一次电连一天都用不到。不过,先别忙着责怪电池,这里也有我们自己的过错――在电池产业专家看来,长期以来我们很多人的充电习惯都不正确。


全城疯迷�抓精灵� 沉迷游戏引发关注【今日大纽约】5月31日完整版
很多人都有个根深蒂固的观念:经常为智能手机小小地充电,会对电池造成长期损害,最好是等手机快没电的时候再接充电器将它充满。但�技术内幕�(Tech Insider)网站近日发文提示,这种观念是大错特错的。

据�技术内幕�报导,电池公司CADEX建立的�电池大学�(Battery University)网发表文章,详细解说了智能手机所用锂离子电池对�压力�的特殊敏感性:像人一样,持续承受压力可能损害电池的寿命。由此,如果你想让智能手机的电池保持最佳状态、出去一天也不担心电池用完,需要改变充电习惯。

1. 电池也会不堪压力。手机充满电后,不要长时间插着充电器。

据电池大学网,充好电的手机插着充电器过夜,长远看会损害电池寿命。一旦智能手机达到100%充电状态,就会变成�涓流充电�,以保持100%充电状态。而这会使电池承受高度压力,处于高度紧张状态,造成电池内的化学物质受损。

电池大学网对此进行了详细的科学解释,概括起来就是:充满电后拔下充电器就像人在剧烈运动后放松肌肉:让你数小时不间断地进行强力锻练是件悲惨的事。

2. 尽量别充电至100%,至少,无此必要时别这样做。

据电池大学网介绍,�锂离子电池并不需要完全充电,它也不喜欢如此。事实上,最好别充满电,因为高电压会让电池承受压力,长期来看使之消耗更快。�如果你想保持智能手机全天有电,这听起来似乎有悖常理,其实,一天之中只需不时给它充充电。事实证明,这样电池的表现会比从无电状态一下子充满电好得多。

该网还建议,手机电池达到90%就充电,长期来看效果最佳。显然这一建议对多数人来说都不实用,所以你只需在想起来时给手机充一会儿电,一天之中多次插拔充电器对电池效能并无不良影响。

此外,一天之中不时充电,也让你可以尽情使用很耗电的智能手机应用,如GPS定位功能。

3. 无须赘言,手机尽量插耳机使用可以节电。




尽量插耳机使用可以节电。(pixabay.com)


4. 别让电池太烫。

智能手机电池对温度很敏感,苹果公司建议,给iPhone充电前,先把可能影响散热的手机壳取下。�如果您发现充电时设备变热,先把它从壳中取出。�如果待在炎炎烈日下,要把手机盖好,以维护电池的健康。

2016年7月22日星期五

奥修谈瑜伽

奥修谈瑜伽
2016-05-31 奥修 凡尘修行者
  

瑜珈意味着没有希望、没有未来、没有欲望。一个人已经准备好要去知道「那个是的」,一个人没有兴趣于「那可能是的」、「那应该的」、「那应当的」,他不会对那些东西感兴趣:他只兴趣于「那个是的」,因为只有那真实的能够解放你,只有真实的存在能够变成解放。
 
完全的绝望是需要的,佛陀称那个绝望为「杜卡」(dukkha)。如果你真正处于悲惨之中,你就不要希望,因为你的希望只会延长那个悲惨,你的希望是一种药,它能够帮助你到达死亡,而不会到达其它地方。你所有的希望都只能够引导你到死亡,它们正在引导你到那里。
 
变成完全没有希望。如果没有未来,就没有希望,这是困难的,要去面对「那真实的」需要勇气,但是有一个片刻会来到每一个人身上,在那个片刻,他会感觉到完全没有希望,绝对的无意义会发生在他身上,当他觉知到任何他在做的都没有用,不管他到什么地方,他还是什么地方都没有去到,所有的生命都无意义,突然间,希望消失了、未来消失了,那么,他就第一次跟现在搭上调,他就首度跟真实的存在面对面。

除非这个片刻来到你身上,否则你可以继续做阿沙那斯瑜珈(asanas),但那并不是瑜珈。瑜珈是「转入内在」,它是完全的向后转。当你没有进入未来,也没有移向过去,当你开始在你自己里面移动……因为你的存在是此时此地,它不是在未来,你是在此时此地……你就能够进入这个真实的存在,但是要这样的话,你的头脑必须在「这里」。
 
派坦加利在他的第一段经文就指出这个片刻。在我们谈论第一段经文之前,其它有几件事必须被了解。首先,瑜珈不是一个宗教。这一点要记住,瑜珈既不是印度教的,也不是回教的,瑜珈是一种纯粹的科学,就好像数学、物理、或化学一样。物理学并不是基督教的,也不是佛教的,即使物理学的法则是由基督教所发现的,它也不是基督教的。基督教发现物理学的法则只是偶然的,物理学仍然保持只是一种科学,而瑜珈是一种科学,印度教发现它只是偶然的,它不是印度教的,它是一种内在存在纯粹的数学,所以回教徒也能够成为瑜珈行者,基督徒也能够成为瑜珈行者,耆那教教徒或是佛教徒都能够成为瑜珈行者。
 
瑜珈是纯粹的科学,就瑜珈的世界而言,派坦加利是最伟大的名字,这个人是罕有的,没有其它的名字能够跟派坦加利相比。瑜珈被带到一种科学的状态,这是人类历史上的第一次,他使宗教成为一种纯粹法则的科学,信念是不需要的。
 
所谓的宗教需要信念。一个宗教和另外一个宗教之间并没有差别,差别的只是在于信念,回教徒有某种信念,印度教教徒有另外的信念,而基督徒又有另外的信念,不同的只是在于信念。就信念而言,瑜珈没有什么可说的,瑜珈不叫你去相信任何东西,瑜珈叫你去经验,就好像科学告诉你要去实验,瑜珈告诉你要去经验。实验和经验两者是一样的,只是它们的方向有所不同,实验意味着某种你在外在所做的事,而经验意味着某种你在内在所做的事,经验是一种内在的实验。

 
科学叫你不要相信,叫你要尽量怀疑,但是也不要不相信,因为不相信也是一种相信,你可以相信神,或是你可以相信「没有神」的观念。你可以用一种狂热的态度说神存在,你也可以带着同样的狂热说出完全相反的……神不存在。无神论者和有神论者都是在相信的人,但是相信或信念并不是科学的领域,科学意味着去经验某种「是的」的东西,不需要信念。所以,第二件要记住的事是:瑜珈是存在性的、经验性的、实验性的,不需要信念,不需要信仰,只需要去经验的勇气,但那就是人们所欠缺的。你可以很容易地相信,因为在相信当中,你不会被改变,信念是东种加诸于你身上的东西、某种肤浅的东西。透过信念,你的存在并没有被改变,你并没有经历某种突变。你或许是一个印度教教徒,但是隔天你可以变成一个基督徒,那只是一种改变,你可以由吉踏经改变成圣经,你也可以将它改变成可兰经,但是那个以前拿着吉踏经,而现在拿着圣经或可兰经的人还是保持一样,他只是改变他的信仰。

信仰就好像衣服,没有什么实质的东西被改变,你还是保持一样。解剖一个印度教教徒,或是解剖一个回教徒,你会发现他们的内在是一样的。印度教教徒去庙宇,而回教徒讨厌庙宇;回教徒去到寺院,而印度教教徒讨厌寺院,但是在内在,他们都是同样的人。
  
信仰是容易的,因为你并没有真正被要求做任何事,它只是一个表面的衣着、一个装饰,在任何时侯,只要你喜欢,你就可以将它摆在一边。瑜珈不是信念,那就是为什么它是困难的、费力的,有时候它似乎不可能,它是一个存在性的方法。你将会找到真理,但不是透过信念,而是透过你自己的经验、透过你自已的达成。那意味着你将必须完全被改变。你的观点、你的生活方式、你的头脑、你的心灵都必须完全被粉碎,某些新的东西必须被创造出来,唯有带着那些新的东西,你才能够跟真实的存在接触。
 
所以瑜珈既是一种死亡,也是一种新的生命,它两者都是。就如你现在的样子,你将必须一死,除非你死,否则那新的无法被生出来。那新的隐藏在你里面,对它来讲,你只是一个种子,种子必须掉下来,被泥土所吸收,种子必须一死,唯有如此,那个新的才能够从你升起。你的死将会变成你的新生命。瑜珈既是一种死亡,也是一种新生,两者都是。除非你准备一死,否则你无法再生,所以,那不是一个改变信念的问题。
 
瑜珈不是一种哲学。我说它不是一种宗教,我说它不是一种哲学,它不是某种你能够去思考的东西,它是某种你必须去成为的东西。思考是没有用的,思考只是在你的头脑里进行,它并不是真正地深入你存在的根,它不是你的全部,它只是一部分,一个功能性的部分,它能够被训练。你可以逻辑地争论,你可以理性地思考,但你的心还是保持一样。你的心是你最深的中心,你的头脑只是一个分支。你可以不要头脑,但是你不能没有心,你的头并不是基本的。

瑜珈顾虑到你的整个存在、顾虑到你的根,它不是哲学的,所以,跟派坦加利在一起,我们不要思考,不要思索;跟派坦加利在一起,我们要试着去了解存在的最终法则……人蜕变的法则,如何去死和如何再生的法则,以及存在的新秩序的法则,那就是为什么我称瑜珈为一种科学。

派坦加利是罕有的,他跟佛陀、克里虚纳、基督、马哈维亚、穆罕默德、或查拉图斯特一样,都是成道的人,但是他有一方面是不同的。佛陀、克里虚纳、马哈维亚、查拉图斯特、或穆罕默德,他们之中没有一个具有科学的态度,他们是伟大的宗教创始者:他们改变了人类头脑的整个型式以及它的结构,但是他们的方法并不很科学。
 
派坦加利就像佛的世界里的爱因斯坦,他本来可以很容易地像爱因斯坦、波尔(Bohr)、马克斯普兰克,或海森伯格一样地赢得诺贝尔奖,他跟那些具有严密科学头脑的人具有同样的态度和同样的方法。他不是一个诗人,而克里虚纳是一个诗人;他不是一个道德家,而马哈维亚是一个道德家。基本上,派坦加利是一个以法则来思考的科学家,他推论出人类的绝对法则,以及人类头脑和真实存在的最终运作结构。
 
如果你追随派坦加利,你将会知道,他跟任何数学公式一样地精确,只要做他所说的,结果就会发生。结果一定会发生,它就好像二加二等于四,它就好像当你将水加热到一百度,它就会蒸发,信念是不需要的,你只要去做它,然后你就知道,它是某种只要你去做,然后就知道的事。那就是为什么我说没有人能够跟他相比,在这个地球上,从来没有一个人能够像派坦加利一样。
  
你能够在佛陀的话语里面找到诗,它一定存在,有很多次,当佛陀在表达他自已,他就变成诗意的。那个狂喜的领域、那个最终真知的领域是那么美,要去变成诗意的诱惑是那么强,那个美、那个祝福、那个喜乐是那么洋溢,使得一个人会开始以诗意的语言来讲话。

但是派坦加利抗拒那个倾向,那是非常困难的,其它没有人能够抗拒。耶稣、克里虚纳、佛陀……他们都变成诗意的。当那个光辉、那个美在你里面爆发,你将会开始跳舞,你将会开始歌唱:在那种状态下,你就像一个跟整个宇宙坠入爱河的爱人一样。
  
派坦加利抗拒那种倾向,他不使用诗,他甚至连一个诗意的符号都不使用,他不用诗做任何事,他不以美丽的措辞来谈话,他以数学辞令来谈话,他很精确,他会给你格言、而那些格言只是指示你说要做什么。他不会爆发成狂喜,他不会试着去说一些不能够说的事:他不会去尝试那不可能的,他只会把基础摆好,如果你遵循那个基础,你将会达到那超越的顶峰,他是一个严密的数学家,这一点要记住。
——《瑜伽始末》

   每晚9:20,一同探索生命,欢迎关注。

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2016年7月21日星期四

手机拍照必学6招 包你简单成为高手

手机拍照必学6招 包你简单成为高手

2016-07-21 09:460 大字


手机拍照必学6招,包你简单成为高手。(网络图片)

现代社会智能手机几乎已经取代了相机的地位。怎样用手机能才能拍出令人赞叹的好的照片呢?以下教你6个手机拍照的小技巧,让你简单成为拍照达人!

1、挑选角度

建议您先确认好你要拍下的有趣的景物,再看看角度怎么转变会更好看,调整明暗使照片更生动,最后,想想当别人看到这张照片时,第一眼看到的会是哪些东西。这些都是摄影时很基本的动作。

2、画面构图

在画质不比专业相机的前提下,只能够另辟蹊径。构图就显得很重要,主题偏离中心是很好的一个选择,而且最好是放在三分点上;再详细点可以去琢磨下九宫格,放在九宫格交点上的对焦物体很容易抓眼球,以避免放置在画面中心时那种死板的感觉。

比如说,如果你想要把重点放在空中的云彩,就可以为天空保留比较多的比例,让天空占画面的3分之二,地景则占画面的3分之一。

3、避免失真

数位变焦是将小区域做放大处理,故将使影像粒子或画质变粗、变模糊。手机上的相机往往都没有光学变焦功能。所以许多手机在数位变焦之后,可能会失真的原因。这种情况,该如何避免呢?

靠近点拍,手机的最近对焦距离大概在15cm,这一项比大部分35mm定焦头都优秀。当然,直接配备一部有光学变焦功能的手机是最好的解决方法!

4、关闭闪光灯

若非必要,请不要开启手机的闪光灯。因为使用手机的闪光灯,会创造出奇怪的阴影,甚至影响到照片的颜色或产生反光。

尽量找可以利用自然光的地点拍照;如果一定要使用闪光灯,建议也可以购入一个小的柔光罩,让照片被闪光灯影响的程度降低。

5、善用各种相机APP

如果你想要拍出更好的照片,可以向外搜寻第三方拍照App。让你在各种环境下都能轻松拍摄。例如Camera+、Manual, ProCamera、Camera ZOOM FX以及Camera360都是不错的选择。

6、请勿过度使用HDR模式

HDR模式可以自动平衡画面亮度,在同时拍摄数张不同曝光的照片,再组成一个完成品时,可以让相片不会过暗,或过亮。不过,HDR并非万能,若在速运动的场景中使用HDR拍摄,影像就会重叠。

小贴士:

1、建议你开启辅助构图网络:iOS在设置——照片与相机——打开网络。这样可以让你更轻松构图。

2、建议备份原照片。这样如果经过了一段时间之后,对当初的后期制作不满意还可以找到原片重做。因为一些照片处理app会对输出图像进行压缩。

3、尽量不使用手机里或者社交软件里的自带滤镜。

最后还告诉您一个最基本最直接最有效也是最容易被忽视的方法,拍摄前请尽量擦干净摄像头。

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对付蟑螂8大法宝 不仅灭杀还能活捉

对付蟑螂8大法宝 不仅灭杀还能活捉
2016-07-19 06:53 PM  
既简单又环保的驱除蟑螂的妙法。(https://pixabay.com/Meditations) 
 

    【新唐人2016年7月19讯】蟑螂是居家生活中最常见到的害虫,不仅繁殖快,而且携带多种细菌,很容易传播各种疾病。而市面上很多蟑螂药、蟑螂屋和杀虫水却治标不标本,不能很好地从根本上杀灭蟑螂,因此很多家庭主妇十分地头痛。下面就向大家介绍几个既简单又环保的驱除蟑螂的妙法:


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1、酒瓶活捉蟑螂

酒瓶中盛一点酒,加入砂糖,将瓶口斜靠在墙壁上,这样一个活捉蟑螂的陷阱就制作成功了。如果没有酒,就在瓶内放一些香甜的食物,瓶口涂上芝麻油,因瓶口很滑,蟑螂爬进去就很难爬出来了。

2、制作菊花酒精喷雾剂

青瓜皮、适量菊花瓣和1杯工业用酒精混合后静置,待酒精变成绿色后装瓶,每星期在蟑螂出没的地方喷洒一次。

3、利用橙皮、柠檬皮

将干掉的橙皮、柠檬皮放在橱柜等容易招蟑螂的地方,可以有效地驱除蟑螂。

4、洗衣粉加水

半汤匙洗衣粉加上100cc水,溶解后在蟑螂出没的地方喷洒,其气味能有效地驱除蟑螂和蚂蚁。也可以用作杀虫剂直接对蟑螂喷洒,因为洗衣粉可以溶解蟑螂身体外的油脂层,之后将其腹部呼吸孔堵塞,令蟑螂窒息死亡。另外沐浴露加热水也有相同的效用。

5、苏打粉加糖

将相同份量的苏打粉和糖混合,放置在蟑螂出没的地方,大约3到14天,蟑螂就会消失不见。

6、硼酸

用热水溶解适量硼酸(可在药房购买)后拖地,待干燥后,硼酸晶体就会渗入地板隙缝,可以防止蟑螂和蚂蚁。

7、洋葱

将洋葱磨碎挤掉汁液后混入硼酸、面粉、奶粉、砂糖和清水,搅拌均匀后,搓成小球压平,放在铝薄纸上,在通风处放置1个星期左右,就可以制成毒饵。

用量:洋葱1颗、硼酸1盒、面粉150克、砂糖1匙、奶粉1/2匙、清水少许。(可制作约50个毒饵,一般家庭可放置12至20个左右的毒饵。)

8、利用蟑螂的习性

蟑螂喜欢钻缝隙,在纸盒上开一个缝隙,盒内涂上粘胶,再撒些新鲜的面包屑,诱使蟑螂钻进去偷吃而被粘住。

蟑螂有在硬物上磨去背部污垢的习性,如此一来可以在房间的角落上撒些硬而带锐棱的硅藻土,这样蟑螂到那里去擦身的时候,表面的蜡油会擦掉过多,这样可以使蟑螂体内的水分大量散失,让它脱水而死。


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