结直肠癌：预防与筛查
视频： https://twitter.com/i/status/1782372126022094921
1 Dr.Wang @HotmailfromSH
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「梅奥诊所：结直肠癌的预防与筛查」
结直肠癌是美国第三大常见癌症，在过去二十年中，年轻人的发病率一直在上升。结直肠癌包含两种癌症：结肠癌和直肠癌，前者起病于大肠，后者起病于大肠的末端，称为直肠。
梅奥诊所胃肠病专家 Derek Ebner 博士指出，50 岁以下成年人的结直肠癌发病率一直在增加，尤其是直肠癌。他说：“了解结肠直肠癌的患病前兆，并及时就医是预防结直肠癌中非常重要的一环。”
“从过往数据看，结肠癌和直肠癌的发病率较为平均，但对于那些早发性结直肠癌患者（年龄小于50岁）而言，直肠癌的发病率更高。”Ebner博士说。
关于结直肠癌的患病症状，Ebner博士说：“在结直肠癌患病的早期患者中会出现四个主要症状—腹痛、腹泻、排便时带血，以及缺铁性贫血。”
Ebner 博士解释：“患者便血情况即使不明显，也会导致铁含量降低。举例来说，如果在血液检查时发现患者有缺铁迹象，我们就会对他进行更深入的检查。”
他强调说：“尽管这种情况可能会让人感到尴尬，但如果你有了这些症状，就需要与医生讲述。这样便于他们安排后续的检查，尽早治疗不错过最佳治疗时机。”
降低患结直肠癌的风险，虽然不可能完全预防癌症，但有一些方法是可以降低患癌风险的。
Ebner 博士说：“坚持健康的生活方式至关重要，比如说，养成健康的饮食习惯、保持体育锻炼等等。另一个预防关键点是要随时注意异常的身体状况，要认识到检查的重要性。”
如何降低患结直肠癌风险：
1、筛查：与您的医疗团队讨论结直肠癌筛查。
2、运动：争取每天锻炼 30 分钟。
3、营养：多吃水果、蔬菜和全谷物食品。
4、体重：维持健康体重。
5、健康的生活方式：不吸烟，不饮酒。
https://x.com/noman15683/status/1782392400813359460
預計到2030年，18至35歲族群的結腸癌發生率將增加90%。
好像宇宙正在對千禧世代和Z世代開一個殘酷的玩笑，
而就在他們以為物價和學生貸款已經足夠壓力了的時候，
結腸癌和直腸癌發生率又上升了。
2 Gemini点评
结直肠癌：预防与筛查
作者： 梅奥诊所
原文链接： https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colon-cancer/care-at-mayo-clinic/mac-20353678
摘要：
结直肠癌是美国第三大常见癌症，近年来年轻患者发病率呈上升趋势。
了解结直肠癌的早期症状和预防方法对于及早发现和降低患癌风险至关重要。
本文重点介绍了以下内容：
结直肠癌的现状： 结直肠癌是美国第三大常见癌症，近年来50岁以下患者发病率上升趋势明显。
结直肠癌的早期症状： 腹痛、腹泻、排便时带血和缺铁性贫血是结直肠癌的常见早期症状。
结直肠癌的预防方法：
定期筛查：与您的医生讨论结直肠癌筛查方案，并根据建议定期进行筛查。
健康的生活方式：保持健康饮食，多吃水果、蔬菜和全谷物；规律运动，每天至少运动30分钟；保持健康体重；避免吸烟和过量饮酒。
以下是一些额外的建议：
了解家族史： 如果您的家族中有结直肠癌患者，请告知您的医生，以便他们为您制定更个性化的筛查和预防计划。
保持警惕： 如果出现任何可疑症状，请立即就医。
定期体检： 定期体检可以帮助您的医生早期发现任何潜在的健康问题，包括结直肠癌。
结直肠癌是可以预防和治愈的。通过了解相关知识、保持健康的生活方式和定期筛查，您可以降低患癌风险，提高生存机会。
以下是一些关于结直肠癌的额外资源：
美国癌症协会：https://www.cancer.org/
国家癌症研究所：https://www.cancer.gov/
梅奥诊所：https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colon-cancer/care-at-mayo-clinic/mac-20353678
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