2020年4月8日星期三

如果你静心后变得冷漠了——要当心

如果你静心后变得冷漠了——要当心

奥修智慧 2019-07-15
我要对你们说:播下空无,收获静心或爱。
播种空无——那就是静心的一切。它的自然结果就是爱。如果在静心旅程的终点,爱没有绽放,那个整个旅程就废掉了。在哪里有某些东西出错了。你开始了,但你永远没有抵达。
爱就是检验标准。在静心之路上,爱是检验标准。它们是同一枚硬币的两面,是同样能量的两个方面。一面存在,另一面也必然存在。如果另一面不存在,那么这一面也不存在。
静心不是专心。一个专心的人未必会抵达爱,事实上,他是不会抵达的。一个专心的人也许会变得更暴力,因为专心是一种保持紧张的训练,专心是一种狭窄化头脑的努力。它是对你意识深层的暴力。当你对你的意识是暴力的,你对别人就不可能是非暴力的。你对自己怎么样,你就对别人怎么样。
让这一点成为生命的基本规律,这是最基本的规律之一:你对自己怎么样,你就对别人怎么样。如果你爱自己,你就会爱别人。如果你内在的生命是流动的,你也会在关系中流动。如果你的内在是冻结的,你的外在也会是冻结的。内在的倾向会变成外在的,内在一直通过外在显化自己。
专心不是静心;专心是科学的方法。它是科学的方法论。一个科学家需要深入地训练专心,但一个科学家不一定有慈悲。没有这个需要。事实上,一个科学家变得对自然越来越暴力。所有的科学进步都建立在对自然的暴力之上。它是破坏性的,因为在一开始,科学家就破坏了他自身扩展的意识。他不是扩展他的意识,而是缩小它,使它有排斥性,变得单向。它是一种强迫,一种暴力。
所以记住,静心不是专心,但静心也不是沉思(contemplation)。它不是思考。也许你在思考关于上帝的事,那也还是思考。哪里有关于,哪里就有思想。你也许在想钱,你也许在想神——本质上都没有区别。思想还在继续,只是对象变了。所以如果你在思考世俗,思考性,没有人会称之为沉思。如果你在思考神,思考善,如果你在想耶稣,克里希那,佛陀,人们就会称之为沉思。
但禅对此非常严格——这不是静心,这依然是思想。
你还是在关注他人。在沉思中,对象依然存在,当然不像在专心中那么有排斥性。沉思比专心更为流动。在专心中,头脑是单向的;在冥想中,头脑聚焦于一个事物,而不是一个点。你可以不断思考它,你可以不断变换,随着事物流动,不过从整体上看,这个事物还是一样。
那么什么是静心呢?静心就是对你自身的存在感到快乐;静心是一种对自身存在的喜悦。它非常简单——它是一种意识全然放松的状态,你什么也不做。一旦进入,你就变紧张了,焦虑立即就进入了。要怎么做?要做什么?怎样才能成功?你已经进入了未来。
如果你在沉思的话,你要沉思什么呢?你怎么可能沉思未知呢?你怎么可能沉思不可知呢?你只能沉思已知。你可以不断地咀嚼它,但它是已知的。如果你知道一些关于耶稣的某些事情,你就可以不断地思考。如果你知道一些关于克里希那的事情,你就可以不断地思考。你可以不断地修改,变化,装饰——但那不会将你引导至未知。而神是未知的。
静心就只是存在,什么也不做——没有行动,没有思想,没有情绪。你只是存在。它是一种纯粹的喜悦。当你什么也不做,这种喜悦从哪里来呢?它无中生有地出现,或者它无处不在。它是没有原因的,因为存在就是由这种叫喜悦的材料做成的。它不需要原因,不需要因果。如果你不高兴,你有不高兴的原因。如果你高兴,那你就只是高兴——它并没有原因。你的头脑试图找出原因,它无法相信没有原因,因为它无法控制没有原因——没有原因时,头脑就枯萎了。于是头脑总是要找出某个原因。但我要对你说,每当你快乐的时候,你的快乐是没有原因的,每当你不高兴,你有某个不高兴的原因——因为快乐就是制造你的材料。它就是你的存在,它就是你最内在的核心。
喜悦是你内在最深的核心。
看一看树木,看一看小鸟,看一看云朵,看一看星星……如果你有眼睛,你就能看到整个存在都是喜悦的。一切都是快乐的。树木无缘无故地高兴;它们不想成为首相或总理,它们不想变得富有,它们从来没有银行账户。看一看花朵——无缘无故。花朵的幸福真的是难以置信。
整个存在都是由这种被称为喜悦的材料制成的。印度教称之为satchitanandananda就是喜乐。所以原因和因果是不需要的。如果你可以自在,什么也不做,只是享受自己,只是和你自己在一起,只是对你自己感到高兴,只是你在呼吸就感到喜悦,只是听着这些布谷鸟鸣叫就感到开心——没有原因,那你就处于静心之中。静心就是安住在此时此地。当一个人无缘无故地幸福,那种幸福会满溢出来。它不断地散布给别人,它变成一种分享。你无法保留它,它太多了,它太无限了。你无法保留它,你不得不让它散布开来。
这就是慈悲。静心是和自己在一起,慈悲就是随着那种存在流动。它是同样的能量,过去移向激情,现在变成了慈悲。它是同样的能量,过去封闭在身体或头脑之中。它是同样的能量,过去从小洞里漏掉了。
性是什么?不过是从身体的小洞里漏出的能量。印度教称这些为漏洞。当你流动、满溢,当你没有漏洞,所有的壁垒都消失了。你成了整体。现在你要扩散。对此你无能为力。
并不是说你必须要慈悲,不是的。在静心的状态下,你就是慈悲。慈悲和激情一样温暖——所以才叫慈悲。它是非常热情的,不过这种热情没有对象,而且这种热情也并不寻求任何满足。整个过程刚好颠倒过来。一开始你在某个地方寻找幸福——现在你找到了,你要表达它。
激情是对幸福的找寻;慈悲是对幸福的表达。
但它是热情的,它是温暖的,你必须领会它,因为它里面有矛盾。
一样事物越伟大,它就越矛盾,静心和慈悲是最颠峰、最深层的事物之一。所以矛盾是必然的。
它的矛盾在于一个静心者非常冷静,不是冷漠;冷静而温暖,却不狂热。激情是热烈的,它就像发烧一样,它有温度。慈悲是冷静而温暖的,欢迎,接受,乐于分享,愿意分享,等待分享。如果一个静心者变得冷漠,他就错过了。那样他就只是个压抑的人。如果你压抑你的激情,你就会变得冷漠——整个人类就是这样变冷的。
每个人的激情都受到压抑。
从小时候起,你的激情就被削弱和压抑了。当你开始有激情,就会有人——你的母亲,你的父亲,你的老师,警察叔叔——就会有人开始怀疑你。你的激情被控制、被压抑了。不要这样做!你的内在立刻收缩。慢慢地,一个人就学到想要保命,最好是听身边人的话。这更有保障。有什么办法呢?一个孩子有什么办法呢?当他觉得有激情,他感觉充满了能量,他想要跳跃、奔跑、舞蹈,而他的爸爸却在读报纸?都是些垃圾,但他却在读,他是个非常重要的人,他是一家之主。怎么办呢?孩子真的很了不起——在他里面,神准备要跳舞——但他的父亲却在看报,所以必须要安静。他不能跳舞,他不能奔跑,他不能尖叫。他会压抑他的能量,他会试图冷漠,压抑,控制。
控制已经成了一种至高的价值。它根本就没有价值。一个控制的人就是一个死人;一个控制的人不一定是一个自律的人(adisciplined person)。自律是完全不同的。
自律出于觉察;控制出于恐惧。
你周围的人比你更强大,他们可以惩罚你,他们可以消灭你。他们拥有控制、腐化、压抑的一切权力。小孩子不得不变得有外交手腕。
当性能量升起,小孩子就纠结了。社会反对它,社会说必须要限制它。但它却流遍小孩全身。它必须被切断。
在学校里,我们都做些什么呢?事实上,与其说学校是传递知识的工具,不如说是控制的工具。一个小孩要坐在那里六、七个小时。这是在限制他跳舞,唱歌,在控制他的喜悦,这是在操控他。每天在一种类似监狱的氛围中坐六、七个小时,能量慢慢地减弱了,孩子变得压抑,封闭。现在河流消失了,能量没有了,他的生命力处于最小化——这就是我们所谓的控制。他的生命力永远无法最大化。
心理学家一直在研究,他们已经发现人类悲惨境遇的一个重要因素——那就是普通人只活了10%的潜力。他们生活10%,他们呼吸10%,他们爱10%,他们享受10%——有90%的生命都是不被允许的。这是纯粹的浪费。一个人应该活出100%的潜力,然后绽放才是可能的。
所以静心不是控制,不是压抑。如果你有这种错误的观念——你压抑自己——那你就会变得非常有操控性,你就会变得冷漠。你会变得越来越漠不关心,疏离。冷淡,不在乎,不关心——你差不多自杀了。你会最小化地活着。你可以被称之为just so-so alive。你不会从两端燃烧,你的火焰非常暗淡。一片烟雾,几乎没有火光。
这发生在静心之路上的人们身上——天主教徒,佛教徒,耆那教徒——他们变得冷漠,因为控制是容易的。觉察是非常艰巨的。控制非常容易,因为控制只需要培养习惯。你培养出习惯,然后那些习惯占据了你,你就不需要操心了。你与习惯同在,它们变得机械化,你活得像个机器人。你也许看起来像个佛,但你并不是佛。你会只是一具死气沉沉石头雕像。
如果慈悲没有在你里面升起,那么冷漠就会升起。
冷漠意味着激情的不在;慈悲意味着激情的转化。
前几天我读到一篇关于奥斯卡的文章,他是Arica的创始人。采访他的人看到他一直抽烟,觉得有点惊讶,于是问他:你为什么要抽烟,而且抽这么多呢?奥斯卡至少是真诚的。他说:我感觉紧张的时候,我就抽烟,这会有帮助。
如果一个像奥斯卡的人,在美国他已经成了许多人的师父,还是会紧张,需要抽烟来缓解紧张,那他的追随者们会怎么样呢?他一定是在控制自己。
控制的人一直是紧张的,因为混乱依然隐藏在内在深处。如果你不控制,流动,活跃,那你就不会紧张。并不存在紧张的问题——什么发生了,就发生了。你对未来没有期望,你并不需要表演。那你为什么要紧张呢?
如果你去见天主教的、耆那教的、佛教的僧侣,你会发现他们非常紧张——也许在他们的寺庙里还没有那么紧张,但如果你把他们带到世俗里,你就会发现他们非常、非常紧张,因为每一步都有诱惑。
一个静心者已经来到一个没有诱惑存在的点上。试着理解这一点。诱惑从来都不是外在的,是被压抑的欲望,被压抑的能量,被压抑的愤怒,被压抑的性,被压抑的贪婪在制造诱惑。诱惑来自于你的内在,它和外在没有关系。并不是魔鬼来引诱你,而是你压抑的头脑变成了魔鬼,想要报复。要控制那个头脑,你必须保持冷酷、封闭,不让生命能量进入你的四肢,你的身体。如果让能量移动,那些压抑就会浮现。所以人们学会了如何冷淡,如何碰触别人又没有碰触别人,如何看别人又不看别人。人们说着陈词滥调——你好。你好吗?没有人是真心的。这些都是在避免两个人真正的接触。人们不凝视彼此的双眼,他们不牵手,他们不试图感受彼此的能量,他们不让彼此交融。人们非常恐惧,只是做做样子。冷酷而死板。套着拘束。
一个静心者学习如何充满能量,处于极限,最大化。他活在颠峰,他在顶峰搭建住所。当然,他有一种温暖,但并不狂热,那只是显示出生命。他不狂热,他是冷静的,因为他没有被欲望所胁迫。他非常快乐,所以他不再追寻任何快乐。他非常自在,他非常安心,他无处可去,他不再逃避与追逐……他非常淡定。
在拉丁语里有一句格言:agere sequitur esse——行为跟着存在,行动跟着本质。它非常美丽。
不要试图改变你的行为;试图改变你的本质,行动会随之而来。行为是次要的,本质才是首要的。
行为是某种你做的事情;存在是你的本质。
行动出自于你,行动是片段的。即使把你所有的行为集中在一起,它们也不等于你的存在,因为所有的行动集中在一起将会是你的过去。那么你的未来呢?你的存在包含了你的过去,你的未来,你的现在;你的存在包含了你的永恒。你的行为,即使全都集中起来,也只是属于过去。过去是有限的。未来是无限的。发生过的都是有限的,可以被界定,它已经发生了。还没有发生的是无限的,是无法界定的。你的存在包含永恒,你的行为只包含你的过去。
所以有可能一个人迄今为止一直是个罪人,下一个片刻他却成为了一个圣人。永远不要通过一个人的行为来评判他,要通过他的存在来评断他。罪人会变成圣人,圣人也会堕落变成罪人。每个圣人都有过去,每个罪人都有将来。永远不要通过一个人的行为来评判他。不过也没有别的方法,因为你甚至不了解你自己的存在,你又怎么看得到别人的存在呢?一旦你知道了自己的存在,你就能学会那种语言,你就知道如何洞察别人存在的线索。你对自己洞察的限度就是你对别人洞察的限度。如果你看透了自己,你就能够看透别人。
如果你静心后变得冷漠了——要当心。如果你的静心让你更加温暖,更有爱心,更加流动——那不错,你走在正确的道路上。如果你变得更没有爱心,如果你的慈悲消失了,一种冷漠无情在你内在固定下来——那么越快改变你的方向越好。否则你就会成为一堵墙。
  我听说:当福特还是副总统时,他去以色利,让果尔达·梅尼带他去看哭墙。梅尼总理带他去了,福特在那里开始祷告:请帮助尼克松先生引导我们的国家。
他转头问梅尼先生:还可以吗?
还不错,她回答。
感谢你让我成为副总统,他对着哭墙说,再问总理:这样可以吗?
不错,她回答道。
让以色列归还他们从阿拉伯夺走的土地,让中东和平。这样可以吗?
果尔达·梅尼说:你在和一堵墙说话。
不要成为一堵墙。保持活跃,脉动,流动,融合。
当然会有问题存在。为什么人们要变成墙壁呢?因为墙可以被界定。它们赋予你界限,明确的形状和形式——就是印度教所谓的名字与形式。如果你融化和流动,你就没有边界;你不知道你身在何处,你不知道你的终点和别人的起点。你一直与人们完全同在,所有的界限逐渐变得梦幻。有一天它们就消失了。
这就是真实。真实是无限的。你认为你在哪里停止呢?在你的皮肤?我们一般认为:当然,我们在皮肤以内,皮肤就是我们的围墙,边界。但如果周围没有空气的话,你的皮肤将无法存活。如果你的皮肤没有持续地吸入供给的氧气,你的皮肤将无法存活。将大气层挪开,你马上就会死掉。即使你的皮肤完好无损,你也会死去。所以皮肤不可能是你的边界。地球周围有200英里的大气层——那就是你的边界吗?那也不可能是你的边界。氧气,大气层,温暖和生命都不可能脱离太阳存在。如果太阳不复存在或者死去……有一天这将会发生。科学家说在某个点上,太阳会降温并且死去。然后突然这个大气层就死了。片刻之间,你就会死去。所以太阳就是你的边界吗?
但现在物理学家说太阳和某种中央能量源头是联结的,我们尚且无法查明,但可以猜测——因为一切都是联系的。
所以我们要决定哪里是我们的边界呢?树上的一个苹果并不是你。你吃了它,它就成了你。所以它在等待着变成你。它是你的潜力。它是未来的你。然后你排泄,你排出身体的许多垃圾。一个片刻之前,它普经是你。所以你要怎么决定呢?
我在呼吸。我里面的气息是我,但在一个片刻之前,它也许是你的气息。它必定如此,因为我们呼吸着共同的空气。
我们彼此呼吸;我们是彼此的一分子。你在我里面呼吸,我在你里面呼吸。
而且不仅是呼吸,生命也是完全如此。你观察过吗?某种人会让你感觉很有生命力,他们带来沸腾的能量。你内在发生了某些事情,作为一种响应,你也开始沸腾。有一些人……看到他们的脸,一个人就觉得会晕倒。他们的存在就足以产生毒素了。他们一定在倾倒某些毒素给你。当你碰到一个人,你变得光芒四射,开心,某种东西开始在你心里悸动,你的心跳加速,这个人一定也倾倒了某些东西给你。
我们彼此倾注。所以在东方,satsang才变得非常重要。与一个已经知道的人同在,只是处于他的存在里,这就够了——因为他不断将他的存在倾注给你。你也许知道,也许不知道。你今天也许意识到了,也许今天你没有意识到,但总有一天种子将会开花。
我们彼此倾注。我们并不是孤岛。一个冷漠的人变得像个孤岛,这是不幸的,这是巨大的不幸,因为你可以成为一个大洲,而你决定成为一个小岛。你决定保持贫穷,而你可以想多么富有就多么富有。
不要成为一堵墙,永远不要试图压抑,否则你就会变成一堵墙。压抑的人就像你一样……他们戴着伪装、面具。他们假装是另外的人。
我听说:一个富有的农民一个星期天去教堂。听完布道后,他说:神父,你的布道真他妈的好,太他妈好了!
我很高兴你喜欢,神父说:但我希望你不要使用这样的词语。
我忍不住,富有的农民说:我还是认为这个布道真他妈的好。事实上,我太喜欢了,所以我在募捐袋里放了100美元。
你做得太他妈对了!神父说。
一个压抑的人携带着和你一样的世界。只要有机会,一个刺激,真实的东西立刻就出现。这就是僧侣要出世的原因——因为有太多的刺激,太多的诱惑。他们要维持,要hold住并不容易。于是他们去喜玛拉雅山,去到洞穴里,他们从这个世界隐退,即使有想法,诱惑,欲望出现,也没有办法满足它们。
不过这并不是蜕变的方式。
变得冷淡的人就是过去非常热烈的人。发誓禁欲的人就是之前纵欲的人。头脑很容易从一个极端到另一个极端。这是我的观察,许多人一天非常沉迷于食物,另一天又沉迷于禁食。这必然会发生,因为你不可能长时间呆在一个极端。你做得太多了,很快你就会厌倦、疲倦。然后别无选择,你必定会移向另一个极端。
出家的人是非常世俗的人。市场的部分太过了,他们进入得太深,现在钟摆移向另一个极端。贪婪的人才会弃俗。这种弃欲并不是出于领悟——它只是贪婪的倒立。起初他们一直在执着,执着……现在他们突然发现其中没有意义,毫无用处,于他们开始抛弃。一开始他们害怕失去一分钱,现在他们害怕保留一分钱,但恐惧还是继续。起初他们对尘世非常贪婪,现在他们对彼岸非常贪婪,但贪婪依然存在。
Silverstein,一个有恶习的工匠,骄傲地跑回来,拿着一张他最新加入组织的会员卡……
有的人一直加入一切。我认识一个人,他是5个彼此对立的政党的成员。当他告诉我,我说:你在干什么?他享受会员身份。
Silverstein,一个有恶习的工匠,骄傲地跑回来,拿着一张他最新参加组织的会员卡。看看,Silverstein对他儿子说:我刚加入了妓女俱乐部。
什么?男孩说。让我看看你的卡。看了之后,他说:爹,那是跳伞俱乐部。
我知道的就是,Silverstein说:他们保证我一年跳365次。
这些人有一天必定会加入寺庙——他们会变成伟大的禁欲者,伟大的弃俗者。但这不会改变他们的本性。除了觉察,什么也不能改变一个人,什么也不能。
所以不要试图伪装。没有发生的,就让它没有发生。理解它,不要试图伪装,不要让别人相信那已经发生了,因为在这场骗局里只有你会失败。
试图控制自己的人选择了一条非常愚蠢的道路。控制不会成功,但他们会变得冷淡。这是一个人控制自己的唯一方式——变得冻结,让能量无法抬头。宣誓禁欲的人不会吃太多,事实上,他们会让身体挨饿。如果在身体里制造的能量越多,性能量就越多,他们不知道要怎么办。所以佛教的和尚一天只吃一餐——而且不能吃饱。他们只吃到刚好满足身体的需要,是最低限度的需要,这样就没有能量留下来。这种类型的禁欲并不是无欲。当你随着能量流动,那种能量开始自身蜕变成爱,那才是无欲,某种美妙才发生了。
一个可爱的老妇人进商店买了一袋樟脑球。第二天她又来买了五袋。过了一天,她又来买了一打。
你家一定有许多蛾子,售货员说。
是的,老妇人回答:三天来我一直用这些东西扔它们,我只扔中了一个!
通过控制,你甚至连一个都扔不中。这不是正确的方法。你在和叶子、枝干斗争——到处修剪一点。这不是消灭欲望之树的方式;正确的方式是切断它的根。要切断根部,你必须先抵达欲望的根部。在表面的都是枝干——嫉妒,愤怒,妒忌,憎恨,欲求。它们只是在表面。你进入得越深,你就理解得越多:它们都出自于一个根源,那个根源就是没有觉察。
静心意味着觉察。它砍掉根部。然后整棵树就自己消失了。于是激情就成了慈悲。
我听说一个伟大的禅师年纪大了,他95岁时几乎已经失明,无法再在寺庙里教导或劳作。他的名字叫YamaMoto
这个老人决定是时候去死了,因为他现在对谁都没有用,他不再有任何益处。所以他停止了进食。
他的和尚们问他为什么拒绝进食,他说他不再有用,只是大家的负担。
他们告诉他:如果你现在死了——那是一月份——天气很冷,大家在你的葬礼上都会不舒服,你将会是更大的负担。所以请进食吧。
这只可能在禅寺里发生,因为弟子深深地爱师父,深深地尊敬师父,所以不需要有任何礼节。看看他们说的话吧。他们说:如果你现在死了,现在是一月份,天气非常冷,大家在你的葬礼上会不舒服,你会成为更大的负担。所以请进食吧。
他立刻重新进食。当天气转暖,他又停止了,不久他就静静地死去了。
多么的慈悲!一个人活着是出于慈悲,一个人死去也是出于慈悲。一个人甚至准备选择恰当的时候去死,以便没有人会被打扰,不会造成麻烦。
我听说过另一个禅师,他快死了。
他说:我的鞋在哪里?给我拿过来。
有人问:你要去哪里?医生说你要死了。
他说:我要去墓地。
为什么呢?
他说:我不想给任何人造成麻烦。否则你们要用肩膀抬着我过去。他走到墓地,死在了那里。
无比的慈悲!这是什么样的方式,甚至不要麻烦任何人?这些人帮助了成百上千的人。许多人感激他们,因为他们,许多人变得充满了光与爱。但他们却不想麻烦任何人。如果他们有用,他们就活着进行帮助,如果他们没用了,那就是时候离去了。


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