L. Reuteri罗伊斯乳杆菌：提升睾酮和整体健康的神奇益生菌
Hans Amato || testosterone & DHT maximization
@HansAmato
https://x.com/HansAmato/status/1794078743176061201
Most people are sleeping on L. Reuteri.
This probiotic has been shown to:
- increase testosterone
- lower cortisol
- increase oxytocin
- increase DHT
- help with fat loss
- speed up wound healing
- improve hair health
- improve immune system
- increase skin thickness
- etc.
大多数人都睡在 L. Reuteri 上。
这种益生菌已被证明可以：
- 增加睾丸激素
- 降低皮质醇
- 增加催产素
- 增加双氢睾酮
- 帮助减脂
- 加速伤口愈合
- 改善头发健康
- 改善免疫系统
- 增加皮肤厚度
- ETC。
GPT4o
L. Reuteri：提升睾酮和整体健康的神奇益生菌
在一篇推文中，Hans Amato提到，大多数人都忽视了L. Reuteri这种益生菌。研究表明，这种益生菌具有多种健康益处，包括增加睾丸激素、降低皮质醇、增加催产素和双氢睾酮（DHT）、帮助减脂、加速伤口愈合、改善头发健康、增强免疫系统和增加皮肤厚度等。
**L. Reuteri的健康益处**
1. **增加睾丸激素**：L. Reuteri已被证明可以显著提高睾丸激素水平，这对于男性的整体健康和活力至关重要。
2. **降低皮质醇**：皮质醇是压力荷尔蒙，过高的皮质醇水平会对身体产生负面影响。L. Reuteri有助于降低皮质醇水平，从而减轻压力。
3. **增加催产素**：催产素被称为“爱的荷尔蒙”，有助于增强社交联系和情感纽带。L. Reuteri可以增加体内催产素的水平，改善情绪和心理健康。
4. **增加双氢睾酮（DHT）**：DHT是睾丸激素的活性形式，对男性的性功能和肌肉生长有重要作用。L. Reuteri有助于提高DHT水平。
5. **帮助减脂**：L. Reuteri有助于减脂，特别是内脏脂肪，从而改善体型和整体健康。
6. **加速伤口愈合**：研究表明，L. Reuteri可以加速伤口愈合，促进皮肤再生。
7. **改善头发健康**：L. Reuteri有助于增加头发的密度和健康，使头发更浓密、更有光泽。
8. **增强免疫系统**：L. Reuteri可以增强免疫系统，帮助身体抵御疾病和感染。
9. **增加皮肤厚度**：L. Reuteri有助于增加皮肤厚度，使皮肤更健康、更有弹性。
**结论**
L. Reuteri是一种具有多种健康益处的益生菌。通过增加这种益生菌的摄入，可以显著改善睾丸激素水平、降低压力荷尔蒙、增强免疫系统和整体健康。无论是通过补充剂还是富含L. Reuteri的食物，都可以帮助你实现这些健康目标。
**参考链接**
- [Hans Amato 推文](https://x.com/HansAmato/status/1794078743176061201)
- [Hans Amato的个人网站](TESTONATION)
- [L. Reuteri的研究](My Story, Hope It Saves A Life. May be You or Someone You Know )
L. reuteri 是一种经过充分研究的益生菌，可以在大量哺乳动物中定殖。它在人体不同部位定植，主要包括胃肠道，但也包括泌尿道、皮肤和母乳。一些研究还表明，L. reuteri 益生菌可能有助于促进伤口愈合以及改善腹泻和便秘等问题。此外，L. reuteri 益生菌产品在市场上也有不同的菌株和产品之间存在差异，因此确保选择合适的产品至关重要。
认识罗伊氏乳杆菌(Lactobacillus reuteri) – 谷禾健康
L. reuteri DSM 17938＆ATCC PTA 5289 | 拜奥BioGaia益生菌官网
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